Когда долго держится температура 37

Когда долго держится температура 37

У каждого из нас когда-то была высокая температура – ощущение, что вам одновременно жарко и холодно. И в этот момент хочется лишь того, чтобы это состояние поскорее прошло. Если бы было такое средство, которое помогло бы сбить температуру… Верите или нет, но высокая температура не самое страшное в мире, хоть и по ощущениям кажется именно так. Температура чаще всего является защитной реакцией организма при борьбе с инфекцией, поэтому на самом деле это хороший знак, рассказывает гомеопат Юрис Якушенок. В основном, температура указывает на то, что ваша иммунная система работает правильно и что ваш организм пытается себя излечить.

Как избавиться от температуры?

Существует несколько естественных способов сбить высокую температуру. Попробуйте применить эти рекомендации, но всегда внимательно следите за состоянием вашего здоровья. Если почувствуете необходимость, используйте препараты для снижения температуры. Всегда звоните врачу в случае повышенной температуры у детей младше 3 месяцев.

7 советов, как сбить высокую температуру при простуде или гриппе

1. Ключ ко всему – сон и отдых

Отдыхая, ваше тело работает над самоизлечением, восстанавливая и улучшая состояние здоровья. Сон позволяет мозгу вырабатывать гормоны, которые способствуют восстановлению клеток и помогают организму защищаться. Отдыхая, и особенно во сне, ваше тело вырабатывает больше белых кровяных клеток, которые атакуют вирусы и бактерии. Поэтому отдыхайте и много спите, и помните, что для ночного сна нужно от 7 до 9 часов.

2. Пейте много жидкости – от 2 до 2,5 л в день

Потребление жидкости очень важно, потому что жидкость помогает выводить токсины, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления. Выбирайте негазированную воду и травяные чаи, например, липовый, ромашковый. Старайтесь не давать детям фруктовые соки, либо давайте их, наполовину разбавленные с водой. Это связано с бактериями, которые живут в форме сахара, называемой глюкозой. Также не следует пить спортивные напитки, так как в них много сахара и синтетических добавок, которые могут усилить воспаление, затрудняя процесс выздоровления.

3. Выбирайте легкую или измельченную блендером пищу

Потеря аппетита является нормальной реакцией организма на температуру. Выбирайте легкую пищу, например, овсяную кашу, куриный суп, картофельное пюре, тушеные овощи. Не употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием сахара.

4. Употребляйте пробиотики

Пробиотики – это полезные бактерии, которые необходимы для нормальной работы кишечного тракта и которые содержатся, например, в кефире и т. д. Они особо полезны во время болезни, так как способствуют работе пищеварительного тракта и иммунной системы. Знали ли вы, что 80% нашей иммунной системы находится именно в пищеварительном тракте? Если у вас высокая температура, ваша иммунная система под угрозой. Пробиотики могут помочь улучшить работу иммунной системы.

5. Не кутайтесь

Не накрывайтесь несколькими одеялами или не надевайте слишком теплую одежду, даже если у вас или вашего ребенка озноб. Так температура может не понизиться, а наоборот – еще более повыситься. Вместо этого попробуйте обойтись одним нормальным слоем одежды и одеялом. В комнате также должна быть комфортная температура 22°C.

6. Если температура не превышает 38°C

Вы можете использовать гомеопатический препарат Aflubin*, который поможет облегчить и снять жар и другие симптомы простуды.

7. Если температура превышает 38.5°C или вы не можете переносить температуру

Используйте препараты для снижения температуры, содержащие Ibuprofen* или Paracetamol*. Помните, что температура тела должна понижаться постепенно. Она не должна сразу же опускаться до нормальной температуры. Большинство людей чувствуют себя лучше при снижении температуры всего на несколько градусов. Таким образом, чтобы избавиться от высокой температуры, для начала ее нужно понизить.

Что такое температура?

Высокая температура является заболеванием, чаще всего побочным эффектом или симптомом инфекции.

Обычно высокая температура вызывает наибольшие опасения, если заболевает младенец или ребенок. У детей могут появиться дополнительные симптомы, например, сонливость, апатия, нервозность, плохой аппетит, боль в горле, кашель, боль в ушах, рвота и понос. Это серьезные симптомы, поэтому вам обязательно следует обратиться к семейному врачу.

Считается, что у ребенка есть температура, если она достигает: 38°C при ректальном измерении, 37,5°C при оральном измерении (во рту) или 37,2°C, измеряя в подмышке. У взрослого повышенной температурой считается температура выше 37,2°C – 37,5°C .

В целом повышенной температурой считается температура тела, которая выше нормальной, то есть 36,6°C. Диапазон нормальной температуры тела составляет от 36,4 – 37,2.

Нормальная температура тела может меняться в зависимости от возраста, общего состояния здоровья, уровня физической активности и даже времени суток. Это нормально, что температура самая высокая между поздним послеполуденным временем и ранним вечером, а самая низкая – с полночи до раннего утра.

Причины повышенной температуры

Есть много причин, которые вызывают температуру. В большинстве случаев температура неопасна и появляется кратковременно в результате какого-нибудь вирусного заболевания. Однако повышенную температуру нельзя игнорировать. Практически любая инфекция может вызвать температуру: инфекции дыхательных путей, ушные инфекции, синусовые инфекции, бронхит, пневмония, туберкулез, инфекции мочевыводящих путей, вирусный гастроэнтерит и бактериальный гастроэнтерит, мононуклеоз, костные инфекции, аутоиммунные заболевания или воспаления, такие как артрит, ревматоидный артрит, рак на ранних стадиях. Менструальный цикл женщины также может вызвать повышение температуры на один градус или более. Некоторые лекарства, например, отдельные антибиотики или антигистаминные препараты, также могут вызвать повышение температуры

Читайте также:  Камни в желчном пузыре препараты для лечения

У ребенка может быть пониженная температура в течение одного или нескольких дней после некоторых прививок. Прорезывание зубов также может вызвать небольшое повышение температуры, однако обычно она не превышает 38°C.

Повышенная температура тела неприятна, однако это способ нашего тела сказать нам, что в организме что-то не так и что он борется с проблемой. Температура – это способ борьбы организма с инфекцией, и иногда лучше всего позволить организму делать свое дело. Однако к повышенной температуре никогда нельзя относиться легкомысленно, за ней необходимо следить. Хочу подчеркнуть, что всегда необходимо внимательно следить за человеком с повышенной температурой, и в случае опасений немедленно обращаться к семейному врачу.

Риски: Когда нужно обязательно сообщать врачу о повышенной температуре

Важно знать, в каких случаях вам обязательно необходимо связаться с семейным врачом или звонить по консультативному телефону семейных врачей 66016001, если у ребенка или взрослого высокая температура:

  • Если младенец младше 3 месяцев и ректальная температура составляет 38°C или выше;
  • Если ребенку от 3 до 12 месяцев и температура составляет 39°C или выше;
  • Если ребенок младше 2 лет и температура 38,5°C держится более 48 часов;
  • Ребенок плачет, но слезы не образуются;
  • В течение последних восьми часов не было мочеиспускания;
  • Имеются другие симптомы, свидетельствующие о болезни, которую нужно лечить, например, боль в горле, боль в ухе, диарея, тошнота, рвота или кашель;
  • При серьезных медицинских заболеваниях, таких как диабет, болезнь сердца, онкологические заболевания, кистозный фиброз;
  • Если есть апатия, сонливость или плохое самочувствие, даже если температуру удалось сбить;
  • При нарушении сердечного ритма;
  • Температура снова повышается, после того, когда она уже прошла;
  • Если температура пропадает и появляется на неделю или дольше, даже если она не высокая;
  • Если недавно сделана прививка.
Звоните в службу неотложной медицинской помощи по номеру 113, если у взрослого или ребенка имеются следующие симптомы:
  • У младенца в возрасте до 3 месяцев температура выше 38°C или ниже 36°C;
  • Температура выше 40,5°C и она не сбивается медикаментами;
  • Больного сложно разбудить;
  • Судороги;
  • Бессознательное состояние;
  • Больной кажется растерянным;
  • Не может ходить;
  • Затрудненное дыхание;
  • Синеватый, серый цвет кожи; синие губы, язык или ногти;
  • Сильная головная боль;
  • Плачет и невозможно успокоить;
  • Головокружение.

*Перед применением лекарств консультируйтесь с врачом. Консультируйтесь с врачом или фармацевтом по вопросам применения лекарства. Необоснованный прием лекарств вреден для здоровья.

  • делиться
  • делиться
  • draugiem_logo

делиться

  • делиться
  • делиться
  • Повышенная или субфебрильная температура тела – это серьезный повод для беспокойства, ведь она всегда является реакцией организма на определенные вирусы, инфекционные или воспалительные процессы. Каждый человек знает о том, нормой считается показатель не более +36,6° С. Почему долго держится температура 37° — это может быть как тревожным признаком, так и вариантом нормы.

    Для чего организму нужна субфебрильная температура

    Субфебрильная температура – это температурный показатель в промежутке от 37,1° С до 38° С, являющийся «ответом» иммунной системы человека на различные воспалительные и инфекционные процессы.

    Патогенные микроорганизмы вырабатывают специфические пирогенные компоненты, которые насыщают систему кровотока и способствуют повышению температура. Это приводит к тому, что организм активизирует выработку своих собственных пирогенных компонентов для борьбы с имеющейся угрозой.

    При этом ускоряется метаболизм для того, чтобы остановить дальнейший рост и размножение патогенных микроорганизмов.

    Температура тела – это биологический маркер, который может изменяться под воздействием не только воспалительно-инфекционных заболеваний, но и внешних факторов. Это употребляемые острые, пряные или горячие продукты питания и напитки, тесная одежда из синтетических материалов.

    В случае если субфебрильная температура держится кратковременный период времени (не более 4-5 суток), она не является поводом для беспокойства.

    Симптомы субфебрилитета

    Субфебрилитет может протекать бессимптомно. У человека не ухудшается самочувствие, он не подозревает о каких-либо проблемах со здоровьем. Именно поэтому очень важно своевременно обратить внимание на признаки, сопровождающие субфебрилитет.

    • показатели температуры в рамках 37° С — 38° С на протяжении длительного времени;
    • слабость, вялость и апатия;
    • ухудшение аппетита вплоть до полного отказа от еды;
    • усиленное потоотделение;
    • тошнота, рвота, вздутие живота, расстройства кишечника;
    • гиперемия отдельных участков кожи;
    • расстройство сна;
    • резкие перепады настроения, нервозность, раздражительность.

    При возникновении подобных симптомов, сопровождающихся субфебрильной температурой тела, нужно незамедлительно обратиться за врачебной помощью. В наиболее тяжелых случаях субфебрилитет свидетельствует об опасных заболеваниях – онкологии, СПИД, ВИЧ, туберкулезе или гепатите.

    Формы субфебрилитета

    В зависимости от показателей температуры тела на протяжении суток субфебрилитет подразделяется на несколько разновидностей.

    Таблица 1. Формы субфебрилитета.

    Название Симптомы
    Перемежающая температура тела изменяется в рамках 1° С на протяжении суток
    Ремитирующая колебания градусника могут отклоняться более, чем на 1° С
    Волнообразная температура тела постоянно колеблется, показатели градусника изменяются каждые 60 минут
    Постоянная на протяжении длительного уровня показатель градусника не опускается ниже 37,5° С

    Для того чтобы максимально быстро и точно диагностировать причину субфебрильной температуры ее рекомендуется измерять несколько раз на протяжении дня, после чего сообщить врачу о полученных результатах.

    Опасность повышенной температуры

    Опасность субфебрилитета зависит от причин его возникновения. В случае если повышенная температура тела сопровождает кашель, боль в горле, насморк. В таких ситуациях достаточно вылечить простуду – и температура нормализуется.

    Читайте также:  Консультация имплантолога

    Но в некоторых случаях патогенные микроорганизмы присутствуют в небольшом количестве, благодаря чему ярко выраженные симптомы отсутствуют. Простуда протекает без кашля и других признаков.

    Но организм также реагирует на вирусы и бактерии повышенной температурой тела, которая может держаться 4-5 суток. Если же по истечению этого срока субфебрилитет остается, это означает, что причина кроется не в простудном заболевании.

    Рекомендуем посмотреть видео:

    Причины длительного субфебрилитета

    Причины продолжительного субфебрилитета могут быть различными – как совершенно безобидными, так и указывающими на воспалительные или инфекционные процессы в организме.

    1. У женщин повышенная температура может быть нормой в середине менструального цикла и свидетельствовать о наступлении овуляции, возникать после пеших прогулок или занятий спортом, результатом гормональных изменений во время беременности.
    2. Жаркая погода способствует перегреву тела, который выражается в форме субфебрильной температуры.
    3. Вечернее время суток – установлено, что вечером температура тела примерно на 0,3° С – 0,5° С выше, чем утром.
    4. Принятие горячей ванны или душа, продолжительное пребывание на солнце.
    5. Температура тела незначительно повышается после употребления алкогольных напитков или курения.
    6. В случае респираторных инфекций, которые часто протекают без ярко выраженных симптомов – субфебрилитет наблюдается на протяжении 4-5 суток.
    7. Туберкулез часто сопровождается незначительным повышением температуры, постоянной слабостью, усталостью, апатией.
    8. Инфекции мочевыводящей системы (пиелонефрит, уретрит, цистит) – часто сопровождаются жжением и дискомфортом во время мочеиспускания. Но эти признаки могут отсутствовать.
    9. Анемия – недостаток железа в крови характеризуется нарушением нормальной терморегуляции, поэтому у человека может незначительно повышаться температура.
    10. Инфекционные процессы хронического типа – субфебрилитет свидетельствует об активной борьбе организма с инфекционными агентами.
    11. Заболевания аутоиммунного характерам – ревматоидный артрит, красная волчанка.
    12. Нарушения в работе щитовидной железы также часто сопровождаются субфебрилитетом.
    13. Болезни кишечника и пищеварительной системы – колит, гастрит, холецистит.
    14. В некоторых случаях повышенная температура тела свидетельствует о гельминтозе.
    15. Заболевания репродуктивной системы – воспаление придатков, андексит, аденома предстательной железы.

    Субфебрилитет может выступать симптомом начальной стадии онкологических заболеваний или СПИДа. Ему сопутствуют и другие признаки – боли, слабость, ухудшение общего самочувствия. В большинстве случаев субфебрильная температура сопровождает лейкемию, что связано с изменением состава крови.

    Советуем посмотреть видео:

    При онкологических болезнях вырабатываются специфические вещества – пирогены, которые свидетельствуют об аномальных процессах в организме и способствуют повышению температуры тела.

    Очень часто сталкиваются с субфебрилитетом в период беременности или грудного вскармливания, что связано с гормональной перестройкой в организме и усиленной выработкой женских гормонов. Это провоцирует перегрев организма и повышение температуры до отметки 37,2° С – 37,3° С. После восстановления гормонального баланса в организме субфебрилитет исчезает.

    Одной из наиболее распространенных причин субфебрилитета является термоневроз. Уровень температуры тела контролируется одним из отделов головного мозга – гипоталамусом, который регулирует также выработку гормонов в организме.

    На его функционирование негативно воздействуют различные невротические состояния – регулярные стрессы, истерии, тревоги, психозы.

    Прием нового лекарственного препарата также может стать причиной субфебрильной температуры, которая называется «лекарственной лихорадкой» и держится 7-10 суток, после чего самостоятельно нормализуется.

    В большинстве случаев спровоцировать колебания градусника могут антибактериальные и антигистаминные препараты, антидепрессанты, адреналин, спазмолитики. Причиной суфебрилитета часто являются наркотические обезболивающие средства и препараты, применяемые во время химиотерапии при онкологических заболеваниях.

    Что делать, если вы обнаружили у себя или у ребенка постоянную повышенную температуру?

    Медицинская статистика подтверждает, что для 2,5-3% людей субфебрильная температура является нормой. В таких случаях повышенная температура наблюдается у ребенка с самого рождения. Если же субфебрилитет начал беспокоить вас недавно, обязательно нужно установить причину проблемы.

    У маленького ребенка причины субфебрилитета могут быть связаны с длительным криком или плачем, поэтому обязательно нужно внимательно наблюдать за поведением ребенка.

    Если вы обнаружили, что у вас или у вашего ребенка на протяжении длительного времени держится субфебрильная температура тела обязательно нужно обратиться к терапевту, который назначит дальнейшие анализы и обследования.

    Также для диагнотирования причины субфебрилитета может потребоваться дополнительная консультация у узкопрофильных специалистов – эндокринолога, невропатолога, инфекциониста, хирурга, кардиолога, отоларинголога. В некоторых случаях дополнительно назначается консультация у иммунолога, гематолога, онколога, аллерголога.

    Рекомендуем посмотреть видео:

    Диагностические мероприятия

    Существует огромное количество факторов, способных спровоцировать развитие субфебрилитета, поэтому самостоятельно установить причину повышенной температуры тела чрезвычайно сложно. В случае если субфебрильная температура держится больше 4-5 дней обязательно нужно обратиться к терапевту.

    Важным элементом в диагностике субфебрилитета является сбор анамнеза. Врач обязательно расспрашивает пациента об особенностях его питания, посещении экзотических стран, наличии домашних животных.

    Основные диагностические мероприятия для определения причины субфебрилитета:

    • анализ крови – определяется количество лейкоцитов, скорость оседания эритроцитов для выявления воспалительных или инфекционных процессов;
    • изучение уровня гемоглобина в крови для диагностики железодефицитной анемии;
    • лабораторное исследование крови на ВИЧ и гепатит;
    • анализ мочи – помогает обнаружить инфекционные процессы в мочевыводящих путях;
    • анализ кала – для исключения гельминтоза;
    • флюорография – применяется при подозрении на туберкулез;
    • в случае необходимости проводится исследование мокроты и пункция спинномозговой жидкости.
    Читайте также:  Кедрион иммуноглобулин цена

    Для точного определения причины субфебрильной температуры дополнительно назначаются рентгенография, ультразвуковое исследование, компьютерная или магниторезонансная томография. Для исключения онкологических заболеваний может проводиться биопсия.

    Лечение

    Субфебрильная температура не требует специального симптоматического лечения, так как является сопутствующим признаком другого заболевания. Терапия направлена именно на устранение первопричины и не требует госпитализации.

    В случае если субфебрилитет сопровождает респираторную инфекцию обязательно нужно лечить простуду – после этого температура тела быстро нормализуется.

    Рекомендуем посмотреть видео:

    Основные правила для нормализации температуры тела:

    1. Если есть возможность, больной должен соблюдать постельный режим.
    2. Человек, страдающий субфебрилитетом, должен полноценно высыпаться.
    3. Стараться находиться в спокойной обстановке, избегать стрессовых ситуаций.
    4. Рекомендуется отказаться от интенсивных физических упражнений и заменить их неспешными прогулками на свежем воздухе.
    5. Отказаться от самостоятельного приема лекарственных препаратов, обязательно посоветоваться с врачом перед приемом любого медикамента.
    6. Одеваться согласно погоде, не допускать переохлаждения или перегрева тела.
    7. Обеспечить больному полноценное питание, включающее в себя блюда и продукты, содержащие необходимые организму витамины, микроэлементы и аминокислоты.

    Важным условием лечения субфебрилитета является обильное питье, состоящее из негазированной минеральной воды, чая, компотов, морсов, свежих овощных и фруктовых фрешей.

    Категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Самостоятельное применение жаропонижающих средств или антибиотиков приведет к смазанной симптоматике болезни и затруднит постановку правильного диагноза. Это может привести к тому, что основное заболевание перейдет в запущенную форму, тяжелую для лечения.

    Субфебрильная температура – это биологический показатель, который может быть как совершенно безобидным, так и указывать на развитие определенного заболевания. При появлении первых признаков нужно обратиться к врачу – это поможет определить причину повышенной температуры и подобрать наиболее эффективную тактику лечения.

    Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

    Температура на градуснике выше t 37⁰ зачастую вызывает огорчение, ведь это значит, что с нашим организмом что-то происходит, и она может являться одним из первых признаков развития того или иного заболевания.

    Перед тем как говорить о повышении температуры, необходимо определить границы нормы и патологии. У большинства людей, нормой является t 36,6 C⁰, но у других, могут быть изменения как в большую, так и в меньшую сторону. Повышение до 37-37,5 C⁰ называется субфебрильной температурой – эти показатели наблюдаются достаточно часто и могут говорить: о развитии заболевания, индивидуальной норме или о погрешности измерений, вызванных неправильной эксплуатацией термометра.

    Волков Евгений Алексеевич

    Главный врач. Врач неотложных состояний, кардиолог, терапевт

    Стоимость приема

    Правильное измерение температуры тела

    Перед тем, как предпринять какие-либо меры, связанные с повышением температуры, необходимо убедиться, что вы правильно ее измерили. Большинство людей меряет температуру тела неправильно, вставляя градусник под мышку – это наименее точный способ, известный каждому еще с детства. Более точные результаты можно получить, измерив температуру в ротовой полости, прямой кишке или ушном канале.

    Врачи настоятельно не рекомендуют проводить измерения температуры орально или ректально ртутными, или другими стеклянными термометрами – при неправильном использовании они могут нанести механическую травму, приводящую к серьезным последствиям, например, кровотечению. Используйте более современные и точные электронные термометры.

    Неотложная помощь 24/7

    Вызов врача на дом и трансфер пациента в клинику

    Средний рабочий стаж наших специалистов — 15 лет

    Звоните — консультация по телефону бесплатная

    Причины (гипертермии) повышения температуры выше 37

    Причин (гипертермии) повышения температуры выше 37 C⁰ может быть множество, от вирусных заболеваний и грибковых инфекций, до ряда тяжелых патологий, требующих немедленного лечения. Незначительное повышение температуры выше 37 C⁰, может говорить о сместившейся индивидуальной норме организма, а также о течении хронических воспалительных процессов.

    Для того, чтобы обнаружить конкретный фактор, повлиявший на увеличение температуры тела, необходимо обратиться в медицинское учреждения, где врачи проведут комплексную диагностику организма и определят первопричину температурных изменений.

    Опасность гипертермии (повышения температуры)

    Повышение температуры играет положительную роль для ускорения обменных процессов в организме. Ускорение обмена веществ на 15%, требует повышения температуры тела на 1 C⁰ — это усиливает кровоток, и стимулирует уничтожению патогена. Однако, увеличение t, приводит к обратным последствиям – человек ощущает упадок сил, нарушается водно-солевой баланс и истощаются энергетические запасы.

    При существенной и длительной гипертермии, может нарушаться физиологически нормальная работа внутренних органов и систем, в том числе: нервной системы, почек и сердечной мышцы – это способно вызвать осложнения, вплоть до летального исхода.

    Что делать, если температура 37 C⁰ долго не проходит

    Если у вас норма температуры ниже 37 C⁰, а последняя держится длительное время без ярко выраженных симптоматических проявлений – это может говорить о целом ряде причин, самая опасная из которых – наличие хронического воспаления в организме.

    Если температура 37 C⁰ держится несколько дней подряд, необходимо обратиться в клинику к врачу-терапевту, он проведет первичный осмотр, соберет анамнез, а также назначит анализы – это позволит ему определить полную картину здоровья пациента и найти первопричину развития устойчивого повышения температуры до 37 C⁰.

    При обнаружении патологии или заболевания – назначается адекватная схема лечения, учитывающая весь комплекс факторов у конкретного пациента.

    Ссылка на основную публикацию
    Клюква при кашле у ребенка
    3.12.2017 Елена Домашняя аптечка 5 комментариев Привет! Дорогие друзья, в зимнее время главное — найти эффективное средство от простудных заболеваний,...
    Клиника сердечно сосудистых заболеваний в москве
    Вакансии Лицензии Отзывы Вопросы Доказательная медицина Партнеры Лекции Наши контакты Наши врачи Услуги Тест Главная Тест Видео Услуги Настоящим я...
    Клиника современной трихологии достоевская
    Клиника современной трихологии предлагает большой перечень как аппаратной, так и лабораторной диагностики волос для женщин и мужчин. Здесь можно провести...
    Клюквенный морс при температуре у ребенка
    Чем полезен морс из клюквы при простуде? Польза клюквенного морса для беременных, при грудном вскармливании, для лечения детей и в...
    Adblock detector