Эффективность миостимуляторов

Эффективность миостимуляторов

Миостимуляция тела: укрепление мышц без усилий (борьба с целлюлитом)

Миостимуляция тела сейчас пользуется популярностью, поскольку это легкий способ привести свою фигуру в идеальный вид. Не прибегая к физическим нагрузкам и различным диетам, можно с помощью данной косметологической процедуры избавиться от лишнего веса и целлюлита.

Да и в целом организм оздоравливается. Это происходит за счет воздействия низкочастотными электоимпульсами, которые активизируют все жизненно-важные процессы. А более подробно будем разбираться дальше.

Миостимуляция тела: что это такое

Про миостимуляцию тела слышали многие, но что это такое в подробностях знают не все. Сейчас в салонах красоты подобная физиотерапевтическая процедура пользуется спросом, особенно среди женщин.

Ее проводят специальным аппаратом, действие которого базируется на стимуляции сократительной функции мышц путем воздействия на отдельные зоны электроимпульсами низкой интенсивности.

В результате получается создать мышечную активность без спортивных тренировок. Поэтому данный вид похудения часто называют пассивным.

Процедура осуществляется с помощью профессионального устройства, включающего блок питания и подсоединенных электродов. Последние фиксируются на теле человека так, чтобы электроимпульсы влияли на конкретные группы мышц.

Мощность воздействия специалист подбирает индивидуально в зависимости от медицинских показаний и масштаба прорабатываемой области.

Дерматолог Карин Гроссман

В чем эффективность миостимуляции тела:

  • ускоряет метаболизм;
  • способствует сжиганию жировой прослойки;
  • убирает целлюлитную корку;
  • нормализует сердечно-сосудистую деятельность;
  • благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат;
  • возвращает эпидермису крепость и эластичность;
  • усиливает кровообращение.

Под воздействием электротока начинают сокращаться все мышцы, даже труднодоступные, которые не удается задействовать при усиленной физической нагрузке.

При этом, они производят захват питательных компонентов из рядом находящихся тканей. Только смысл данной процедуры не в том, чтобы заменить спорт. Благодаря усилению мышечной функциональности ускоряется передвижение лимфы и крови в сосудах.

Такой электромассаж оказывает стойкий терапевтический эффект, который сохраняется длительный период.

Несмотря на положительное воздействие миостимуляции, длительно прибегать к ней не рекомендуется. С каждым новым заходом происходит привыкание организма к электрическим разрядам, поэтому приходится повышать напряжение. Однако делать это бесконечно нельзя, чтобы не навредить здоровью.

Показания (7 вариантов)

Изначально миостимуляция разрабатывалась совсем не для наведения красоты тела. В первую очередь она помогает укрепить мышечный каркас – в этом и заключается ее основополагающее медицинское предназначение.

Отсюда вывод, что ее часто используют для предотвращения атрофии мышц у лежачих больных или после перенесенных тяжелых заболеваний, чтобы ускорить возврат двигательной активности.

Но постепенно, с развитием косметологической сферы, такие аппараты стали применяться для эстетических целей. При каких проблемах можно предложить воспользоваться миостимуляцией?

ПОКАЗАНИЯ

  • предрасположенность к отекам;
  • нехватка мышечного объема;
  • целлюлит;
  • излишний вес;
  • слабый мышечный тонус в области ягодиц, рук, бедер, живота;
  • увядающая, лишенная тонуса кожа;
  • спазмирование мышц.

Данная процедура рекомендуется при сколиозе и остеохандрозе, вызванные ослаблением мышц спины. Кроме того, миостимуляция выступает в качестве антидепрессанта.

Согласно отзывам специалистов, миостимуляция тела нужна при малой подвижности и в случае противопоказанности физических нагрузок. Это позволяет поддерживать мышечную активность.

Положительные и отрицательные стороны

Миостимуляция тела имеет свои плюсы и минусы. Те и другие представлены в таблице:

Достоинства Недостатки
Происходит проработка всех групп мышц, чего не удается достичь даже усиленными тренировками. С помощью миостимуляции нельзя сбросить слишком большой вес.
В процессе не перегружается опорно-двигательный аппарат, поэтому процедура показана людям с медицинскими ограничениями по здоровью. Эффект не вечный и придет время, когда мышцы перестанут реагировать на токовое возбуждение (тогда потребуются полноценные физические нагрузки).
Минимален риск получения травмы.
Нормализует кровоток в тканях.
Не дает атрофироваться мышцам при малоподвижном образе жизни.
Способствует корректировке тела.

Чтобы утвердиться в эффективности миостимуляции тела можно ознакомиться с многочисленными отзывами в интернете и посмотреть фото до и после процедуры.

Противопоказания (10 запретов)

У миостимуляции тела есть ряд противопоказаний, которые нельзя игнорировать.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  1. период вынашивания малыша;
  2. онкология;
  3. миома матки;
  4. травмированные кожные покровы;
  5. вживленный кардиостимулятор или металлический имплантат;
  6. туберкулез легких;
  7. высокая возбудимость мышц от электростимуляции;
  8. тромбофлебит в острой форме;
  9. эпилепсия;
  10. непереносимость электротока.

Проведение процедуры при наличие подобных проблем способно нанести существенный вред здоровью. Это обусловлено тем, что электроды крепят также в области талии и импульсы могут затронуть гладкую мускулатуру внутренних органов.

Особенно это опасно при беременности, потому что способно простимулировать выкидыш.

Помните, что сокращение брюшины во время месячных приводит к обильному кровотечению.

Дерматолог Бен Бехнам

При кормлении ребенка грудью и в случае варикоза требуется предварительно проконсультироваться с врачом. Это не является категоричным противопоказанием, поэтому миостимуляция возможна.

Как проводится сеанс?

Миостимуляцию допустимо делать практически на все участки тела, за исключением шеи и половых органов.

Для лица она служит неким массажем, в результате которого исчезает отечность, очерчивается контур, мышцы укрепляются и подтягивается дерма.

Предварительно необходимо пройти врачебную консультацию. Только в его компетенции установить целесообразность проведения миостимуляции и исключить имеющиеся медицинские противопоказания. Если что, он сможет подобрать приемлемую альтернативу.

В салонах красоты миостимуляцию тела проводят профессиональными аппаратами. Наибольшей популярностью пользуется устройство Эсма 12.22 – многофункциональный электростимулятор с тремя микропроцессорами, 8 каналами и 28 электродами.

Это позволяет проводить процедуру не на 1-2 участках, а сразу на нескольких. При лечении задействуются различные виды электрических импульсов.

У него имеются программы для усиления кровообращения, снятия мышечных спазмов или придания им тонуса, обезболивание.

Также для проведения манипуляции часто применяют такие аппараты, как Vipline, Futura PRO и Галатея.

Делать миостимуляцию может только квалифицированный специалист, поскольку надо знать, куда крепить электроды. Неправильное расположение может привести к плачевным последствиям, даже летальному исходу.

Дерматолог Самир Башей

Особой подготовки к сеансу не требуется. Надо только перед ним тщательно помыться с гелем для душа.

Последовательность проведения процедуры:

  1. Пациент раздевается и удобно укладывается на кушетке.
  2. На кожу наносят проводящий гелеобразный концентрат, специально предназначенный для электростимуляции.
  3. Врач размещает электроды на требуемых зонах, в зависимости от поставленной терапевтической цели. Затем их фиксируют с помощью специальных ремешков.
  4. После выставления определенного режима на устройстве, осуществляют включение.
  5. По окончанию процедуры с тела смывают гель либо убирают салфеткой.

Длительность сеанса – не более четверти часа. Полноценный курс обычно составляет 10 раз с интервалами в 2-3 дня. Это для того, чтобы мышцы смогли восстановиться. Потом необходим отдых минимум в полгода.

Согласно отзывам пациентов, первый раз проходит довольно болезненно. Но, постепенно организм привыкает к току и потом уже не так страшно.

После токовой стимуляции возможно легкое покраснение эпидермиса в тех местах, где располагались электроды. Но это проходит буквально через пару дней.

Когда работает не профессионал, то вполне вероятны негативные последствия: ожоги, травмы и усиление мышечного тонуса.

Дерматолог Мариуш Сапияшко

Вопрос — ответ

Можно ли значительно похудеть с помощью данной процедуры?

Сколько потребуется сеансов, чтобы заметить результат?

Ощущается ли боль во время манипуляции?

Примерная стоимость

Ценник на данную процедуру варьируется в зависимости от ряда факторов:

  • типа используемого аппарата;
  • площади коррекции;
  • региона, где расположен салон.

Ориентировочно, один сеанс миостимуляции тела стоит в пределах 25 долларов (1200-1500 руб.), отдельных зон – от 5 долларов. За курс придется отдать порядка 20 тыс. руб. Но это цена в Москве и других больших городах.

Как самостоятельно сделать миостимуляцию

Миостимуляцию можно сделать и самостоятельно в домашних условиях. Для этого потребуется купить портативное устройство.

Правда в сравнении с профи-аппаратами, они не столь эффективны из-за меньшей мощности. Но это не убавляет популярность мини-миостимуляторов, поскольку их стоимость значительно ниже, чем обойдутся походы в салон красоты.

В связи с таким повышенным спросом производители постарались на славу. В магазинах можно найти разные миостимуляторы, на любой кошелек. Их цена держится в пределах 2-2,5 тыс. руб.

Встречаются модели, у которых электроды имеют форму бабочек. Обычно они работают на батарейках либо заряжаемом аккумуляторе. Разновидности покрупнее функционируют исключительно от электросети.

У всех таких устройств частота электроимпульса может колебаться от 35 до 150 Гц. Первый раз пробуют с наименьшей мощностью, чтобы мышцы смогли привыкнуть к подобному воздействию. Постепенно силу тока повышают. Продолжительность сеанса не должна превышать 40 минут.

Верить рекламе, которая сулит идеальные формы сразу после прохождения курса миостимуляции, не стоит. Безусловно, накачать тело, как у Шварцнеггера, с помощью электрического разряда не получится. Но, при наличии мышц, которые спрятались под незначительным слоем жирка, вернуть фигуре должный вид удастся.

Отзывы

МАРИЯ:

«Хотелось бы поделиться своим опытом касательно миостимуляции. Пришлось к ней прибегнуть для подтяжки талии и бедер.

Результат удивил: исчез целлюлит, кожа стала упругой и эластичной и выступающие бока пропали. Порадовало то, что удалось добиться таких впечатляющих результатов за незначительную стоимость.»

ОЛЬГА:

«Последовала совету своей подруги и решилась на миостимуляцию тела. Действительно, процедура улучшает кровообращение, нормализует клеточный метаболизм и восстанавливает водно-липидный баланс кожи.

В результате такой терапии я незначительно стала стройнее и увеличился мышечный тонус. Единственный минус, что эффект сохранился не так долго, как хотелось бы.»

АЛЕКСАНДРА:

«Делала миостимуляцию на лице, чтобы вернуть коже упругость. Преображение отметила уже после второй процедуры. После прохождения полного курса значительно разгладились морщины, исчез «второй подбородок» и сдулись щеки.

Стимуляция проходит совсем без болевых ощущений, только ощущается легкое покалывание. Данный способ рекомендую тем, кто страшится инъекционных методов омоложения.»

АЛЕВТИНА:

«Чтобы получить больший эффект от миостимуляции, я дополнительно делала вакуумный массаж. А дома ещенакладывала лифтинг-маски.

В результате добилась явного омоложения лица и тела. Безусловно, процедура действенная, но смущает множество противопоказаний. Поэтому предварительно надо обязательно посетить врача.»

Мнение эксперта

  • Косметолог
  • Хирург

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Это очень хорошая процедура, популярность которой только растет. На мышцы воздействуют импульсным током, после чего наблюдается их сокращение, что напоминает эффект упражнения. Помимо укрепления мускулатуры, после курса улучшается состояние кожи, уменьшается жир.

Аиша Барон

пластический хирург

Когда люди слышат о такой процедуре, они не серьезно к ней относятся. Многие и не решаются на нее, так как считают, что добиться таким образом результата невозможно. Но миостимуляции под силу подтянуть кожу, укрепить мышцы. В такой способ борются с апельсиновой коркой, жиром.

С помощью миостимуляции тела можно действительно откорректировать фигуру, укрепить мышцы, но помните, что она не поможет избавиться от большого количества жира.

Последнее время в модных журналах и по телевизору часто рекламирует различные устройства, способствующие коррекции фигуры и избавлению от различных недугов. Такие носят название миостимуляторы, но так ли они эффективны на самом деле, попробуем разобраться в этом вопросе.

Что такое миостимулятор

Устройство, генерирующее электрические импульсы, воздействующие на мышцы, называют миостимулятором. Для этого к телу, непосредственно рядом со стимулируемыми мышцами, прикладывают электроды. Подаваемые миостимулятором импульсы могут давать различный результат применения, в зависимости от их длительности и частоты повторений. Дешевые и простые устройства более примитивны и эффект от их использования невелик, поэтому лучше заплатить больше, но наверняка получить желаемый результат.

Разберемся, как работает миостимулятор. Его принцип заключается в имитации потенциала действия, исходящего от ЦНС. Правильно настроенная сила электрического сигнала, способна сделать такие сокращения приближенными к тем, что создаются при здоровой спортивной нагрузке. Благодаря воздействию и приведению мышц в движение кровь разгоняется по сосудам, что влияет на выработку молочной кислоты. Сегодня миостимуляторы можно встретить, как на прилавках спортивных магазинов, так и медтехники, в частности на сайте .ua. Это объясняется тем, что они могут иметь, как лечебное назначение, так и применяться для улучшения фигуры. Они имеют широкий спектр действия. К ним относится укрепление, восстановление мышечной ткани, помощь в борьбе с заболеваниями костного аппарата и другими проблемами.

Технологии миостимуляторов

Прежде, чем решить, какой выбрать прибор, нужно ознакомиться с техническими характеристиками и, в частности, узнать, какая технология лежит в ее основе:

  • EMS технология — воздействует на мышцы, улучшая их эластичность, обеспечивая нормализацию кровообращения, помогая в коррекции фигуры. Многие эксперты утверждают, что использование EMS стимуляторов в комплексе со спортивными тренировками помогает быстрее добиться результата, если стоит задача нарастить мышцы;
  • TENS технология — стимулирует нервы через кожу. Такая особенность позволяет эффективно бороться с болевыми проявлениями при артрите, ишиасе, неврите и др.

Типы миостимуляторов

Оказываемый приборами эффект напрямую зависит от периодичности, а также силы воздействия тока на человеческое тело. Различают два основных типа приборов:

  1. Стационарные — конструкция состоит из блока питания и множества электродов, фиксирующихся к телу бандажами. Бывают профессиональными и полупрофессиональными. Они эффективно тонизируют мышцы, помогая в создании рельефа, а также расщепляют жировые клетки, корректируют фигуру и оказывают другие полезные действия;
  2. Портативные — компактные устройства, работающие от элементов питания, могут иметь несколько программ, предназначенных для воздействия на различные области тела, а также возможность выбора метода массажа (разминание, растирание и др.).

В свою очередь портативные миостимуляторы также могут иметь различную конструкцию и назначение:

  • Миостимуляторы для ягодиц. Среди моделей прекрасные отзывы, в частности, получил прибор MQ930000 Maniquick. Такие приспособления позволяют укрепить, подтянуть, улучшить тонус ягодичных мышц и эластичность кожи. Также они помогают в расщеплении жировых клеток и уменьшают проявления целлюлита.
  • Универсальные приборы, представляющие собой единую базу с , которые можно крепить на разные участки тела. К таким миостимуляторам относятся модели Omron E3 INTENSE и E2 ELITE. Благодаря они оказывают тройное действие — улучшение кровообращения, блокировку болевых импульсов, стимуляцию выброса эндорфинов (вырабатываемые организмом болеутоляющие вещества).
  • с блоком встроенных электродов (Beurer модели Beurer EM 30) позволяют бороться с подкожными жировыми отложениями. Они используются, как для усиления эффекта спортивных тренировок, так и без изнурительных занятий для избавления от лишних сантиметров в области талии.

Оказываемые эффекты миостимуляторов

В зависимости от используемой в миостимуляторах технологии они могут оказывать следующие действия:

  • Лечебное — используются при патологиях суставов и позвоночника, поражениях ЦНС, заболеваниях сосудов, энурезе, нарушениях работы ЖКТ, пролежнях и др. Они эффективны для предупреждения отеков при травмах, улучшают кровообращение и мышечный тонус;
  • Коррекция фигуры — благодаря стимуляции мышц не допускается их атрофия, обеспечивается укрепление и эластичность. Они помогают разбить подкожный жир, избавиться от целлюлита, подтянуть кожу, в том числе на лице, улучшить его овал, уменьшить глубину морщин, убрать мешки под глазами и пр.

Как правильно выбрать миостимулятор

Цена зависит от его типа и функциональности. При покупке нужно обращать внимание не следующие параметры:

  1. Количество уровней интенсивности — чем их больше, тем легче подстроить прибор под индивидуальные особенности и потребности;
  2. Размер и тип электродов — это отражается на эффективности. Желательно, чтобы размер был приблизительно 70×50 мм, а форма приближена к прямоугольной;
  3. Возможность выбора массажной программы — постукивания, разминания, растирание и др.

Противопоказания

Как и любой медицинских прибор, миостимулятор имеет противопоказания, поэтому обязательна консультация со специалистом. Перечислим основные из них:

  • Беременность;
  • Наличие кардиостимулятора;
  • Болезни сердца;
  • Камни в почках;
  • Онкологические заболевания;
  • Психические расстройства;
  • Хронический алкоголизм;
  • Воспалительные процессы в острой стадии;
  • Туберкулез;
  • Эндокринные патологии;
  • Тромбофлебит;
  • Повышенная чувствительность к импульсам, производимым аппаратом;
  • Грыжи;
  • Нарушения кровообращения;
  • Эпилепсия.

После инсульта аппараты используются только по назначению специалиста.

Правила применения

Как правильно использовать устройство описано в инструкции к модели, с которой обязательно ознакомиться перед началом эксплуатации, но есть несколько общих правил:

  1. Не проводить миостимуляцию ранее, чем через час после еды;
  2. Выбрать соответствующую программу и режим массажа, в зависимости от цели применения;
  3. Не располагать электроды вблизи паха, что увеличит приток крови к тазовым органам и могут появиться серьезные проблемы;
  4. Для коррекции фигуры важно соблюдать последовательность программ. Вначале — релаксация, далее — лимфодренаж, а затеи — подтяжка.

Не стоит воспринимать миостимуляцию, как панацею от всех проблем. Она не способна заменить лекарства при серьезных заболеваниях, но может избавить от необходимости принимать обезболивающие препараты. Также приборы не уберут полностью излишний подкожный жир, сделав фигуру атлетической, но слегка подкорректировать ее — им под силу. Наилучший эффект миостимуляторы дают в комплексном лечении, а также в совокупности с правильными физическими нагрузками.

  • «Чудо техники» развеяло миф об эффективности миостимуляторов
  • Новые правила тонировки: Минтранс подготовил проект поправок в ПДД
  • Лепс, Панин, Ефремов, Домогаров: кто из звезд страдает от алкоголизма
  • Узбекистан заберет хранившиеся в Швейцарии деньги осужденной Гульнары Каримовой
  • Суд арестовал зверски избившего москвичку боксера и его сообщника
  • Израиль обстреляли ракетами из сектора Газа
  • Татьяна Васильева объяснила состояние Ефремова в момент ДТП тяжелым заболеванием
  • В Кремле рады выздоровлению Навального
  • Сергея Доренко проводили в последний путь
  • Видеокамера сняла зверское избиение женщины на улице в Москве
  • В России почти готова вторая вакцина от коронавируса
  • Историей с голыми студентами КемГУ заинтересовался Следственный комитет
  • Бессменная ведущая «Музыкального киоска» скончалась в Москве
  • Скончался соведущий программы «ДНК» Виктор Колкутин
  • Космическая одиссея «Кассини»
  • Врач разглядел в поведении Ефремова признаки реактивной депрессии
  • «Пашаев должен отсидеть 3 года из 8»: коллеги Ефремова считают его адвоката неадекватным
  • Рейс Симферополь — Москва задержали из-за скандалиста Панина
  • В Москве простились с ведущим НТВ Александром Беляевым
  • здоровье
  • технологии

Реклама миостимуляторов обещает наращивание мышц без усилий. Программа «Чудо техники» решила проверить.

Принцип действия миостимуляторов прост: они генерируют электрические импульсы, похожие на те, которыми наши нервы дают мышцам команды на сокращение. Обманутые мускулы даже не подозревают, в чем подвох, и начинают работать как заведенные. Это как электрошок для сердца при его остановке или замедлении.

Сама же миостимуляция была разработана более полувека назад для поддержания тонуса у лежачих больных и для восстановления после операций. Бум любительского применения случился в , когда очень многих привлекало рекламное обещание построить мышечный рельеф безо всяких усилий. Особенно популярна была так называемая «бабочка» для пресса.

Разумеется, не всем это подходит. У специалистов есть четкий список противопоказаний.

Ольга Гердт, специалист по продаже миостимуляторов: «Это ношение кардиостимулятора, заболевания, онкологические заболевания, беременность, возраст до 18 лет, повреждение кожных покровов и нельзя использовать при варикозе и тромбофлебите».

В ходе испытаний программа «Чудо техники» выяснила, что если вы рассчитываете купить себе миостимулятор и лежа на диване накачать мышцы, это будет пустой тратой денег — возможно, и небезопасной.

Только под наблюдением специалиста и с медицинским контролем — вот тогда миостимулятор даст результат. Однако для того, чтобы приблизить свою мускулатуру к идеалу, придется долго и упорно тренироваться.

Читайте также:  Сирдалуд при болях в пояснице
Ссылка на основную публикацию
Эффект новопассит
Состав НовоПассита Состав препарата в таблетках Каждая таблетка содержит гвайфенезин (200 мг) и сухой экстракт лекарственных трав (157.5 мг): боярышник...
Эспумизан бэби инструкция для детей
Состав Действующим веществом является симетикон. В 25 каплях (1 мл) содержится 40 мг симетикона. Перечень вспомогательных веществ: макрогола стеарат, глицерина...
Эспумизан и линекс одновременно
А химию (эспумизан и прочее) я думаю, следует давать только если уже совсем ничего не помогает, и малыш орет не...
Эффект раздраженного кишечника лечение
И правда ли, что нужна психотерапия 14 декабря 2017 74567 6 Текст: Евгения Скворцова Несмотря на то что синдром раздражённого...
Adblock detector