Холосас изюм сенна для похудения инструкция по применению

Холосас изюм сенна для похудения инструкция по применению

Отзывы многих худеющих доказывают, что сироп, состоящий из изюма и травы сенны, очень хорошо помогает достичь желаемых результатов, однако не спешите самостоятельно принимать Холосас – инструкция по применению для похудения вам подскажет, как сделать коктейль реально действенным. Узнайте, что это вообще за лекарство, в каких случаях его рекомендуется пить, и обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению средства.

Что такое Холосас

Холосас – это лекарственный препарат, в качестве основы для которого используются плоды шиповника. Сироп рекомендуют к применению в качестве вспомогательного средства при лечении холецистита, гепатита или других заболеваний, для похудения. Посмотрите, сколько стоит Холосас в аптеке, и поспешите купить данное средство, ведь оно благоприятно действует на организм:

  • быстро и эффективно очищает кишечник, что не только нормализует работу, но еще благоприятно сказывается на состоянии других органов;
  • имеет минимум противопоказаний, практически не имеет побочных действий;
  • помогает организму справляться со своими функциями в то время, пока человек занимается силовыми тренировками;
  • повышает защитные функции иммунной системы.

Состав

Согласно инструкции по применению, Холосас ускоряет метаболизм и помогает расщеплять жиры. Терапевтический эффект средства достигается благодаря наличию в составе плодов шиповника множества разных полезных для организма веществ и витаминов:

  • витамина РР;
  • витамина Е;
  • провитамина А;
  • витамина В1;
  • витамина К;
  • витамина Р;
  • флавоноидов;
  • витамина В2;
  • витамина С;
  • лимонной и яблочной кислот;
  • ванилина;
  • сахара;
  • пектинов;
  • лецитина;
  • эфирных масел;
  • декстрина.

Показания к применению

Инструкция по применению Холосаса для похудения советует принимать лекарство в таких случаях:

  • при холангите;
  • в случае снижения иммунитета, Р и С-гиповитаминозов;
  • при алкогольной интоксикации;
  • людям, у которых наблюдается хронический гепатит, последствием которого является отток желчи;
  • при нарушении обмена веществ;
  • тем, у кого наблюдается хронический некалькулезный холецистит.

Противопоказания

Собираясь пройти курс лечения Холосасом, ознакомьтесь с инструкцией по применению. Так, главными противопоказаниями для приема данного лекарства является индивидуальная непереносимость компонентов сиропа и наличие такого заболевания как сахарный диабет. К противопоказаниям еще относят:

  • недостаточность кровообращения;
  • тяжелые формы заболевания почек;
  • тромбофлебит или склонность к нему;
  • эндокардит;
  • обтурацию желчевыводящих путей;
  • калькулезный холецистит.

Холосас для похудения

Сладкий сироп, в составе которого есть вытяжка из плодов шиповника, отлично помогает добиться желаемых результатов похудения, однако перед употреблением лучше все же проконсультироваться с врачом, который расскажет, как принимать Холосас и подскажет, нет ли у вас противопоказаний. Стоит отметить, что средство напрямую не способствует похудению – оно ускоряет обмен веществ и стимулирует печень вырабатывать желчные пигменты, действие которых направлено на чистку организма от углеводов и жиров.

Как действует

Холосас для похудения можно купить в любой аптеке, причем стоимость его не большая и доступная каждому. Те, кто хочет похудеть, активно используют данное средство, ведь оно благоприятно влияет на организм и внутренние органы и процессы:

  • оказывает слабительное и мочегонное действие;
  • нормализует работу клеток печени;
  • оказывает желчегонное действие;
  • повышает иммунитет.

Побочные эффекты

В инструкции по применению Холосаса для похудения сказано, что пить препарат длительное время крайне не рекомендуется, ведь из-за этого может развиться неинфекционная желтуха. Существуют и другие побочные эффекты, например, возникновение аллергических реакций, таких как зуд, отек кожи, изжога, гиперемия, сыпь. Если при приеме лекарства у вас наблюдаются какие-либо осложнения, прекратите прием сиропа и обратитесь к врачу.

Инструкция Холосаса для похудения

Как правильно пить Холосас расскажет аннотация, продающаяся в комплекте с лекарством. Так, сироп необходимо пить за 30 минут до еды. Детям возрастом с 3-х до 12-ти лет назначают по 0,25 ч. л. лекарства 2-3 раза/день. Детям после 12 лет – по 0,5 ч. л. 2-3 раза/день. Взрослым рекомендуют принимать препарат для похудения тоже 2-3 раза/день, но по целой чайной ложке. Однако для заметных глазу результатов похудения взрослому такого количества может быть недостаточно, поэтому многие женщины чаще делают отвары с добавлением сиропа.

С сенной и изюмом

Трава сенна оказывает расслабляющее действие и раздражает кишечник, а отвар изюма провоцирует диарею, не давая съеденной пище усвоиться. Усилить действия компонентов на организм можно, приготовив отвар:

  1. Промыть, затем обдать кипятком 300 г черного изюма.
  2. Прокипятить 1 л обычной воды, сняв с огня кастрюлю, высыпать в жидкость сушеный виноград, накрыть посуду крышкой.
  3. Отдельно залить кипятком 300 г травы сенны.
  4. Оставить оба настоя на 1 час.
  5. Процедить каждую жидкость, соединить, добавить 300 мл Холосаса, убрать заготовку в холодильник
  6. Употреблять полученный отвар по 100 мл натощак, а спустя 5 часов можно кушать.

С черносливом и курагой

Если вы уж решили заняться самолечением, то специалисты рекомендуют сделать напиток, оказывающий сильное слабительное действие. Готовить чудодейственный препарат из сладкого сиропа с сухофруктами вовсе не сложно:

  1. В 100 мл Холосаса развести 30 г сенны, поставить заготовку на 6 часов в холод.
  2. Измельчить по 100 г сухофруктов, отправить кусочки к уже успевшим настояться компонентам, взбить все блендером.
  3. Получившиеся шарики употреблять на ужин в течение 2-х недель. Рекомендуемое количество – по 2 шт. на 1 раз.

С крушиной

Зная, чем полезен Холосас для похудения, многие женщины ищут разнообразные рецепты с ним. Так, если хотите эффективно очистить организм за 7 дней, запомните следующий способ приготовления отвара:

  1. Прокипятить 1,5 л очищенной воды, высыпать в посуду 50 г крушины, купленной в аптеке и 200 г заранее промытого изюма.
  2. Проварить компоненты еще 10 минут, после этого оставить на 1 час настаиваться.
  3. Отдельно прокипятить еще столько же воды, смешать жидкость с процеженным отваром.
  4. Добавить 150 мл Холосаса, перемешать.
  5. Употреблять отвар для похудения теплым, по 100 мл перед сном.

С лимоном

Те, кто не принимает Холосас в дозировке, рекомендуемой инструкцией, используют лекарство для проведения разгрузочных дней при похудении. Готовить напиток нужно так:

  1. К 1,5 литрам негазированной минералки добавить сок, выжатый из 1 лимона, 50 мл Холосаса, немного корицы, 2 г кайенского перца.
  2. Взболтать смесь.
  3. Выпивать полученный напиток с интервалом в 3 часа по 200 мл.
Читайте также:  Что способствует выработке тестостерона у мужчин

Видео: похудение с Холосасом и сенной

Отзывы

Слышала, что применение Холосаса полезно не только для здоровья, но и для похудения. Пила сначала по 2 ложки сиропа, потом доху увеличила до 3-х ложек. Видимо, не настроен мой организм на похудение, потому что за неделю сдвигов не было. После этого начала варить компот с сенной и изюмом по инструкции – за две недели ушло 2 кг, что удивило, но порадовало.

Врач посоветовал мне не сам Холосас, а его аналог – таблетки с мембраностабилизирующим и антиоксидантным действием. Эти белые небольшие пилюли очень помогли мне при лечении – такого эффекта не было после двух месяцев приема гомеопатического средства! Если у вас проблемы с иммунитетом, можете добавлять препарат в свою аптечку!

Подруга порекомендовала сделать отвар для похудения: нужно заливать изюм водой, отдельно запаривать сенну, потом смешивать обе жидкости, добавлять к ним Холосас и пить по несколько чашек в день. Жидкость получается вкусной, пахнет тоже приятно, а для похудения вообще идеально подходит, особенно, если сочетать все с фитнесом и диетой.

На волне популярности здорового образа жизни и красивого тела все чаще можно увидеть советы использовать Холосас для похудения. Этот недорогой препарат выпускает российская фармацевтическая компания ЗАО «Алтайвитамины», поэтому каждый желающий может приобрести его в любой аптеке. Сладкое и вкусное лекарство имеет несколько показаний к применению, но в их числе нет проблем с лишним весом.

Похудение при помощи Холосаса дает кратковременный эффект, так как фитосредство не влияет на метаболизм и сжигание жировых прослоек. Однако прием препарата будет полезен для периодического очищения организма, подготовки к началу диеты или проведения разгрузочных дней.

Состав и форма выпуска

Холосас выпускается в форме сиропа — густой, тягучей жидкости темно-коричневого, почти черного цвета, имеющей специфический запах. Производитель разливает препарат в полимерные флаконы и предлагает 2 варианта упаковки — по 95 и 215 мл.

Сироп содержит водный экстракт шиповника, полученный из плодов этого лекарственного растения. В пересчете на яблочную кислоту кислотность активного вещества составляет не менее 2,5%. В состав препарата также входят дополнительные компоненты — подсластитель (сахароза) и лимонная кислота, которые придают сиропу приятный кисло-сладкий вкус.

Полезные свойства

Лечебные свойства Холосаса обусловлены наличием в экстракте шиповника целого ряда полезных веществ:

  • витаминов В₁, В₂, С, Е, К, РР;
  • флавоноидов;
  • органических кислот;
  • каротиноидов;
  • липидов;
  • полисахаридов;
  • тритерпеновых спиртов.

Эти вещества способствуют улучшению работы всех органов пищеварительного тракта:

  • нормализуют функционирование печени;
  • стимулируют выделение и отток желчи;
  • уменьшают вязкость желчного секрета;
  • повышают тонус желчного пузыря;
  • расслабляют гладкую мускулатуру желчных протоков, сфинктеров Люткенса и Одди;
  • усиливают моторику тонкого и толстого кишечника;
  • повышают общий иммунитет.

Благодаря комплексу витаминов и других биоактивных натуральных веществ сироп шиповника оказывает общеукрепляющее, противомикробное, противовоспалительное, желчегонное, мягкое мочегонное и слабительное действие.

Показания к применению

Холосас назначают при заболеваниях печени, поджелудочной железы и желчного пузыря:

  • холецистите;
  • гепатите (как вспомогательное средство в комплексной терапии);
  • холангите;
  • интоксикации (алкогольной, медикаментозной).

Препарат полезно принимать спортсменам и людям, занятым интенсивным физическим или умственным трудом. Как иммуностимулятор и общеукрепляющее средство Холосас в стандартной дозировке рекомендуется пить для профилактики простудных заболеваний в период обострения эпидемиологической ситуации по гриппу и ОРВИ.

Пациентам, страдающим железодефицитной анемией и принимающим препараты железа, экстракт шиповника поможет лучше усвоить жизненно необходимый микроэлемент и поднять уровень гемоглобина в крови.

Противопоказания

Холосас нельзя употреблять людям, страдающим желчнокаменной болезнью. Он может спровоцировать движение камней в желчных протоках и вызвать обострение скрытой проблемы. Препарат противопоказан и при других патологиях:

  • непереносимости биологически активных веществ, входящих в состав плодов шиповника;
  • заболеваниях желудка в острой стадии (гастрит, язва);
  • склонности к диарее;
  • беременности;
  • грудном вскармливании.

Педиатры не рекомендуют давать Холосаса детям до 12 лет. Пациентам, стоящим на учете у эндокринолога с сахарным диабетом, перед началом приема лечебного сиропа следует проконсультироваться у лечащего врача. Взрослым и подросткам, получающим инсулин и получившим одобрение на прием лекарственного средства, необходимо ежедневно подсчитывать количество углеводов с учетом хлебных единиц (ХЕ).

Инструкция по применению

При стандартной схеме приема сироп с экстрактом шиповника рекомендуется употреблять 2–3 раза в день за полчаса до очередного приема пищи. Разовая дозировка составляет 1 ч. л. (5 мл). Лечебный курс не должен превышать 2–4 недели. При необходимости его можно повторить через 30–45 дней перерыва.

Холосас в чистом виде рекомендуется пить только по показаниям, перечисленным в инструкции производителя. Для избавления от нескольких лишних килограммов и очистки кишечника лучше использовать народные рецепты. В них желчегонные, мочегонные и слабительные свойства Холосаса усилены отварами лекарственных растений, сухофруктами и жиросжигающими специями. Комплекс натуральных компонентов помогает похудеть, нормализовать работу органов пищеварительного тракта, очистить кишечник от шлаков, токсинов и прочих отходов жизнедеятельности.

С сенной и изюмом

Слабительное свойство сенны, или александрийского листа, часто используют при очищении кишечника перед операцией или его обследованием, перед началом диеты или в разгрузочные дни. Высушенные части растения (листья и плоды) содержат особые гликозиды, которые оказывают сильное слабительное действие и эффективно очищают пищеварительный тракт от шлаков, вредных химических соединений, непереваренных остатков пищи и слизи.

Изюм действует более мягко, но в сочетании с сенной и экстрактом шиповника помогает организму очиститься, не причиняя вред кишечнику. Высушенные ягоды винограда содержат клетчатку, которая заставляет кишечник активней переваривать пищу и лучше усваивать полезные вещества. Изюм устраняет вздутие и метеоризм, качественно очищает желудочно-кишечный тракт от токсинов и отходов пищеварения.

Читайте также:  Аторвастатин от холестерина польза и вред

Рецепт приготовления компота из Холосаса, изюма и сенны достаточно простой и недорогой:

  1. 200 г темного изюма промыть и обдать кипятком.
  2. 1 л питьевой воды довести до кипения и снять с плиты. Всыпать в кипяток изюм и накрыть крышкой.
  3. Аналогичным способом приготовить настой сенны, залив 1 л кипятка 200–250 г сухого растительного сырья.
  4. Оба настоя выдержать в течение часа, процедить и соединить в общей посуде.
  5. Влить в емкость 300 мл Холосаса, размешать и убрать в холодильник.
  6. Отвар принимать натощак, выпивая по 100–250 мл через день.
  7. Хранить в холодильнике.

Пить такой компот рекомендуется вечером за 3 часа до сна или утром натощак, а завтракать не раньше чем через 4 часа после употребления слабительного напитка.

Из этих же ингредиентов можно приготовить более концентрированное средство: смешать изюм и сенну, залить их водой (0,5 л) и довести до кипения, настоять в течение часа, процедить и добавить Холосас. Принимать ежедневно по 1 ст. л. после ужина.

С черносливом и курагой

Для приготовления следующего рецепта потребуется 100 мл сиропа шиповника, 30 г сенны, по 200 г чернослива и кураги. Технология приготовления:

  1. Траву сенны залить Холосасом и настаивать 6 часов, убрав емкость в холодильник.
  2. Сухофрукты промыть кипяченой водой, обсушить и добавить к сиропу.
  3. Измельчить все компоненты блендером так, чтобы получилась густая, однородная смесь.
  4. С помощью столовой ложки выложить массу на пергаментный лист в форме небольших шариков.
  5. Ежедневно съедать по 2 шарика, заменяя ими ужин.

Употреблять слабительное средство не дольше 1–2 недель. Все это время хранить шарики в холодильнике.

С крушиной

Еще один рецепт эффективного очищения организма предполагает одновременное использование Холосаса, изюма и коры крушины. Это растение содержит биологически активные вещества, которые оказывают мягкое слабительное действие и улучшают перистальтику толстого кишечника. Измельченная кора крушины продается в аптеках, расфасованная в пачки по 50–100 г.

Способ приготовления отвара:

  1. В эмалированную емкость влить 1,5 л воды, поставить на огонь и закипятить.
  2. Всыпать в кипяток 50 г крушины.
  3. Промыть 200 г изюма и добавить к смеси.
  4. Проварить все компоненты на медленном огне в течение 15-20 минут, снять с плиты, накрыть крышкой и настаивать в течение 1 часа.
  5. В отдельной посуде прокипятить 1 л воды и соединить ее с предварительно процеженным настоем.
  6. Влить в охлажденный настой 150 мл Холосаса и тщательно перемешать.

Чтобы похудеть с Холосасом, крушиной и изюмом, очищающее средство нужно принимать в теплом виде, ежедневно выпивая на ночь по 100 мл. Употреблять отвар желательно через 1,5–2 часа после ужина.

С лимоном

Для проведения разгрузочных дней полезно совмещать прием сиропа шиповника с другими иммуностимулирующими и жиросжигающими компонентами:

  1. Из 1 лимона выжать сок и влить его в 1,5 л негазированной минеральной воды.
  2. Добавить в жидкость 50 мл Холосаса, 2 г кайенского перца и щепотку порошка корицы.
  3. Смесь взболтать, чтобы все ингредиенты равномерно распределились в жидкости.
  4. В течение дня выпивать 2–4 стакана (200 мл) напитка, выдерживая интервал между приемами не меньше 3 часов.

Принимать любое слабительное средство лучше в те дни, когда не нужно покидать дом. Рецепты для очистки организма и похудения должны применяться в качестве разовой процедуры (перед началом диеты, при организации разгрузочных дней) или кратким курсом — не дольше 7–14 дней. Более длительное употребление чревато осложнениями в виде хронической диареи, обезвоживания, дефицита витаминов и микроэлементов в организме и сопутствующих им заболеваний.

Побочные эффекты

В редких случаях сироп шиповника может вызывать неприятные симптомы:

  • аллергическую реакцию в виде покраснения, сыпи и зуда кожи, отечности, слезотечения, сухого кашля;
  • изжогу;
  • дискомфортные ощущения в области желудка и кишечника.

Аналогичные побочные действия могут возникнуть при передозировке — употреблении больших доз экстракта шиповника или очищающих смесей на его основе.

Эффективность при снижении веса

Быстро похудеть не поможет ни одно лекарственное или народное средство. И Холосас не является исключением. Основное его назначение — очищение кишечника, нормализация работы органов пищеварения, насыщение организма витаминами и укрепление иммунитета. Но это свойство препарата можно использовать для улучшения общего самочувствия, а также на начальном этапе похудения:

  1. Полное освобождение от непереваренных остатков пищи, токсинов и зашлакованности поможет наладить работу желудочно-кишечного тракта, активизирует всасывание стенками кишечника и усвоение полезных биологически активных веществ.
  2. Печень будет лучше справляться с процессом переработки жира, а почки — с выведением жидкости из организма.

Все это поможет организму качественно подготовиться к предстоящему снижению массы тела и ускорить процесс похудения. Холосас или его аналоги позволят избавиться от 2–5 лишних килограммов (точная цифра зависит от индивидуальных особенностей организма). Но вес вернется к прежней отметке, если не работать над собой и не прилагать дополнительных усилий.

Грамотное похудение должно включать полный комплекс оздоровительных процедур: сбалансированный рацион, отказ от высококалорийной и вредной пищи, увеличение физической активности.

Неправильный подход к снижению веса, злоупотребление слабительными и мочегонными средствами может спровоцировать развитие острых и хронических состояний, для лечения которых потребуется много времени и денег.

Стоимость препарата

Сироп с экстрактом шиповника отличается доступностью и низкой ценой. В аптеках и магазинах здорового питания флакон Холосаса объемом 95 мл можно приобрести за 60–75 руб., а упаковку вместимостью 215 мл — за 99–115 руб. При употреблении лекарства в стандартной дозировке на полный курс оздоровления придется заплатить не больше 200–250 руб., поэтому приобрести вкусное и полезное фитосредство сможет даже человек с низким уровнем дохода.

Аналоги

У Холосаса есть несколько аналогов, имеющих идентичные показания и противопоказания к применению. Основным действующим веществом у всех лекарств-синонимов является экстракт плодов шиповника. Препараты незначительно отличаются друг от друга концентрацией основного действующего вещества, перечнем вспомогательных компонентов и вкусом:

Шиповника плодов сироп

Читайте также:  Почему при раке человек худеет

Многие региональные фармацевтические предприятия выпускают препараты, аналогичные Холосасу, под названием «Сироп шиповника» (АЛТАЙ-СЕЛИГОР ТК ООО, Фармгрупп ООО, Миролла ООО и др.). Флакон такого сиропа можно приобрести по цене от 40 до 120 руб. — конечная цена зависит от торговой политики производителя и объема упаковки.

Отзывы

Лариса Георгиевна, врач-диетолог, 41 год, Ставрополь: «Холосас в чистом виде или в сочетании с другими слабительными компонентами бесполезен для похудения. Препарат позволяет удалить из пищеварительного тракта 2–4 кг содержимого, но после возобновления привычного режима питания потерянные килограммы возвращаются на свое место. Экстракт шиповника, сенна, сухофрукты и другие пищевые добавки не могут самостоятельно расщеплять жировые клетки. Подарить стройность способен только комплекс мероприятий — здоровое питание и физическая активность».

Константин Дмитриевич, врач–гастроэнтеролог, 37 лет, Санкт-Петербург: «Ничего не имею против сиропа шиповника и его аналогов. Холосас насыщает организм витаминами и микроэлементами, активизирует подачу кислорода к внутренним органам, стимулирует правильное функционирование всех органов пищеварительного тракта. Препарат полезно пропить перед началом диеты или в разгрузочный день. Главное, не принимать лекарство или отвары на его основе часто и бесконтрольно, иначе не избежать хронической диареи».

Мария, 26 лет, Псков: «Эффективность комплекса очищения с Холосасом я испытала на себе. Принимала по 1 разу в неделю на протяжении месяца и похудела на 5 кг. Ощутила легкость в организме и избавилась от запоров. Однако информация о вреде частого приема сенны с сиропом шиповника заставила прекратить подобные эксперименты. Да и не совсем удобно целый день сидеть дома, так как действие слабительного может длиться до 12–15 часов».

Антонина, 37 лет, Рязань: «Про Холосас я узнала от подруги, посещающей тренажерный зал и принимающей разбавленный сироп для ускорения обмена веществ и сгонки веса. Купила препарат и начала пить, но недели через 2 почувствовала боли в боку и спазмы в желудке. Оказалось, препарат активизировал работу желчного пузыря и погнал камни. Результатом мнимого похудения стало обследование у гастроэнтеролога и длительное лечение».

Маргарита, 39 лет, Москва: «Читаю отзывы похудевших с сиропом шиповника и удивляюсь, как можно сбросить несколько килограммов и надеяться, что они не вернутся. В инструкции к препарату нет ни слова о том, что его назначают при похудении. Прежде чем принимать лекарство, нужно обследоваться и убедиться в отсутствии противопоказаний. Я сама пью сироп и даю своей дочери-подростку, но только в целях укрепления иммунитета, ни на шаг не отступая от инструкции. Боюсь представить, что ждет организм при употреблении «гремучей» смеси из Холосаса, сенны или крушины – мощных слабительных».

Это сильная и действенная оздоровительная процедура, которая направлена на тщательное и интенсивное очищение организма от шлаков и токсинов. Многие используют «компот» (изюм+сенна+холосас) как средство для похудения, так как эффективно очищаются кишечник, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь.

Очищение организма, используя средство (изюм+сенна+холосас), в комплексе с физическими нагрузками и диетой, обеспечит быстрый эффект похудения в короткие сроки.

Холосас — это вытяжка из плодов шиповника, соединенная с аскорбиновой кислотой в форме сиропа, обладает сильным желчегонным эффектом. Главная задача средства — выведение шлаков и токсинов из печени, очищение желчных протоков. С недавних пор холосас является весьма популярным механизмом, помогающим эффективно бороться с лишним весом.

Белый изюм смягчает и очищает кишечник, обладает наиболее выраженными слабительными свойствами. Изюм стимулирует работу поджелудочной железы. Считается, что именно белый изюм способен залечивать язвы в кишечнике.

Сенна (александрийский лист или кассия узколистная) — поможет нормализовать работу кишечника и справиться с запорами. Сенна — как сильное слабительное позволит мягко и быстро вывести каловые массы из кишечника.

Приготовление очищающего напитка — изюм+сенна+холосас:

  1. 50 гр — сенна (лист);
  2. 140-160 мл — сироп холосас (продается в любой аптеке);
  3. 1 стакан — белый изюм.

В один литр кипяченой остуженной воды в неметаллической кастрюльке насыпать траву сенны и белый изюм. Перемешать, поставить на плиту и довести до кипения. Едва вода начнет пузыриться (это важно!) — убрать с плиты. Накрыть крышкой и оставить остывать. Затем настой процедить, сырье, оставшееся на дне кастрюли хорошо отжать через несколько слоев марли, вылить все это в 3-х литровую банку, добавить холосас и долить в банку остуженной кипяченой воды, чтобы получилось всего 3 литра смеси. Хранить «компот» для похудения необходимо в холодильнике.

Начинать курс очищения кишечника от шлаков и токсинов при помощи настоя «изюм, сенна, холосас» следует с 1/3 стакана, чтобы организм не испытывал большого стресса. Ежедневно увеличивая дозу, довести объем до одного стакана. Далее пить ежедневно по одному стакану на ночь чуть подогретым, но не ранее 22 часов. Утром кишечник хорошо очищается. Содержимого банки хватает на две недели. Очищение организма рекомендуется проводить один раз в полгода, как дополнительное средство для похудения.

Приступать к очищающей процедуре для похудения при помощи (изюм+сенна+холосас) желательно в свободные от работы и учебы дни, так как сенна, присутствующая в составе, предполагает частое посещение туалета в самом начале курса. Также в начале приема возможны некоторый дискомфорт в кишечнике и неприятные ощущения в организме, которые постепенно проходят. Но все это сугубо индивидуально.

Следует также помнить, что прием предлагаемого очищающего напитка никоим образом не воздействует на жировые отложения. Эффект похудения и устранение лишних жировых отложений достигаются путем дополнительных мер в виде физических нагрузок и ограничений в питании. Холосас, сенна, изюм лишь помогают подготовить организм к борьбе с лишним весом путем очищения печени и кишечника от шлаков и токсинов.

Нельзя принимать напиток «изюм, сенна, холосас» для похудения при наличии камней в желчном пузыре. Также холосас противопоказан при сахарном диабете, повышенной секреции желчи.

Ссылка на основную публикацию
Холодец при артрозе коленного сустава
Холодец для суставов Как правильно лечить артроз коленных суставов? Вопросы врачу задает администратор из Краснодара Валерия Иванникова. Отвечает кандидат медицинских...
Хлоргексидина биглюконат что это такое
Действующее вещество Состав и форма выпуска препарата ◊ Раствор для местного и наружного применения 0.05% в виде бесцветной прозрачной или...
Хлорид кальция при аллергии применение
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по...
Холодец при гастрите с повышенной кислотностью
Если у вас гастрит с повышенной кислотностью: Ваша основная задача - снижать активность желудочного сока. Для этого придерживайся 3-х принципов...
Adblock detector