Что необходимо для зачатия ребенка

Что необходимо для зачатия ребенка

Несмотря на обилие тематической литературы и прочих материалов, многие женщины верят в распространенные мифы о разных этапах беременности. Рассмотрим 5 самых популярных.

О прерванном половом акте

Многие считают, что прерванный половой акт – гарантированный способ контрацепции. Но на самом деле это не так. В смазке, выделяемой во время полового акта, содержится достаточно сперматозоидов, чтобы можно было забеременеть.

О бесплодии

Есть распространенное мнение: если не получается зачать в течение трех месяцев, это говорит о бесплодии. В действительности на зачатие иногда уходит от шести месяцев до года (конечно, при условии неиспользования контрацептивов). А вот если зачатие не происходит и по прошествии года, следует обратиться к специалисту, потому что это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.

Об овуляции

Даже те женщины, которые умеют рассчитывать овуляцию и всегда держат под рукой календарь, часто ошибочно думают, что зачатие может произойти только в день овуляции. Тем, кто старается зачать ребенка, следует совершать половой акт за несколько дней до наступления овуляции. Так шансы гораздо выше.

Об удачных позах

Есть миф, что существуют определенные позы, которые более эффективны для зачатия ребенка. Одной из таких считается миссионерская позиция. Но никакого научного обоснования это утверждения не имеет. Кстати, и поза березки после полового акта не повышает шансов забеременеть.

О частом сексе

Нередко считается, что частые половые акты увеличивают вероятность зачатия. Логика простая: чем больше попыток, тем выше шансы. Но чем чаще мужчина достигает оргазма, тем меньше сперматозоидов содержится в его семенной жидкости, а это значит, что в действительности шансы ниже.

Не стоит верить всему, что говорят, особенно если это касается таких важных тем, как зачатие и беременность. Помните, что любая информация требует проверки, даже если на первый взгляд она кажется достоверной.

Девочки, привет .
Почитайте эту информацию, мош кому полезно будет :
9 правил для успешного зачатия
ПРАВИЛО ПЕРВОЕ.
Самое главное, что требуется от мужчины, чтобы его сперматозоид был подвижным. Дело в том, что мужская половая клетка все свое »горючее» несет на себе. А энергия ей крайне необходима: есть энергия — сперматозоид далеко побежит, нет энергии — на месте остановится. И ни о каком зачатии тогда речи быть не может. Поэтому мужчину нужно заблаговременно должным образом готовить, хотя бы последние две недели перед решающим половым актом. Для этого его надо правильно кормить: В подготовительный рацион входят: мясо, любые орехи, витамин Е, янтарная кислота (она улучшает общий обмен веществ). Такое питание повышает подвижность сперматозоида. Кроме того, перед тем как мужчина ляжет в постель для зачатия, он должен 2 — 3 дня воздерживаться от половых актов. Воздержание нужно, чтобы накопился необходимый объем сперматозоидов и чтобы сперма успела созреть. Чтобы доказать своим пациентам необходимость воздержания, специалисты обычно приводят известный в сексологической практике случай. Американская семейная пара долгое время страдала бесплодием. Оказалось, что желание иметь ребенка было настолько велико, что они трудились над этим два-три раза в день. После того как доктор запретил им заниматься излишеством, гиперсексуальным американцам удалось зачать дитя.

Читайте также:  Потеют ладони лечение

ПРАВИЛО ВТОРОЕ.
Половой акт с целью зачатия должен быть однократным! Первое сношение — самое решающее. Все остальные моменты на самом деле доставляют лишь удовольствие. Этому есть научное объяснение. Во время первого полового акта бывает самая большая концентрация сперматозоидов. После него концентрация уменьшается в 2 раза. А потом уже, как шутят специалисты, будет одна вода.

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ.
Как только произошло семяизвержение, пенис нужно сразу вынуть из влагалища, чтобы не разбрызгать лужицу спермы. Тогда вероятность зачатия будет значительно выше. (Кстати это же правило нужно соблюдать и по другому поводу — если у мужчины есть какое то воспаление, то лишнее время пребывания во влагалище повысит риск заражения женщины.)

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ. Если очень хочется иметь ребенка, желательно во время полового акта женщину до оргазма не доводить. Дело в том, что при оргазме шейка матки при поднимается, и сперматозоидам, как альпинистам, придется покорять эту вершину, А проходить лишний путь, как известно, даже мужчины не любят. Если половой акт проводить без оргазма, шейка матки остается на месте, лужица спермы без труда покрывает вход в нее, и сперматозоиды свободно проникают внутрь. Впрочем, некоторые женщины уверяют сексологов, что забеременели на пике взаимного экстаза с сексуальным партнером. Но это всего лишь их личные фантазии. В таких случаях специалисты, посмеиваясь, просто пожимают плечами: дескать, повезло, и слава Богу.

ПРАВИЛО ПЯТОЕ. Очень важно для зачатия правильно выбрать время. Обычно в середине цикла женщина более плодовита. В это время созревает яйцеклетка. Дни можно вычислить по базальной температуре, которая измеряется, как известно, в анальном отверстии. Кроме двух дней овуляции (созревание женской яйцеклетки) благоприятными для зачатия считают 5-6 дней до нее — столько дней живет сперматозоид, дожидаясь »невесты», и все это время он дееспособен. В течение 6 дней после овуляции тоже можно забеременеть, поскольку все это время остается дееспособной женская яйцеклетка. Раньше во многих религиях оговаривалось время, когда половая жизнь категорически запрещалась. Обычно под запретом были 7 дней после менструации. Обычай соблюдался строго: от женщины требовали предъявить чистую простынь, что означало окончание месячных. И это было точкой отсчета запретного времени. Поэтому пик половой жизни приходился именно на середину цикла, когда вероятность зачатия была наиболее высока. Таким образом религия строго и безапелляционно наставляла женщин беременеть. Однако известны случаи, когда женщина беременела и во время менструации. Специалисты считают это сбоем в цикле.

Читайте также:  Что дает оксолиновая мазь

ПРАВИЛО ШЕСТОЕ. Перед сношением женщине неплохо бы проспринцеваться содовым раствором. Дело в том, что нередко у нее бывает воспаление, о котором она даже не подозревает. Из-за него образуется кислая среда, которая очень вредна для здоровья сперматозоидов — они в ней просто погибают. Сода нейтрализует кислую среду.

ПРАВИЛО СЕДЬМОЕ. После того как произошло семяизвержение, от мужчины уже мало что зависит. Дальше все зависит от женщины. Она обязательно должна полежать, а не вскакивать сразу с постели, даже если очень хочется принять душ. Кстати, лежать тоже нужно уметь. При обычном расположении матки и шейки женщина должна лежать на спине, прижав колени к груди. В том случае, если у нее загиб матки, то лежать нужно на животе. В таком положении шейка сможет погрузиться в лужицу спермы. Бывают случаи, когда требуется совет гинеколога. Например, если у женщины есть воспаление придатков, шейка матки может повернуться в сторону, а в какую именно — определит только врач. Тогда после сношения нужно полежать на том боку, куда смотрит шейка матки.

ПРАВИЛО ВОСЬМОЕ. Очень важно для зачатия правильно выбрать позу. Среди них есть такие, которые способствуют беременности, и наоборот. Правда выбор в пользу беременности невелик: — это должна быть классическая поза, то есть в положении лежа. Стоя забеременеть крайне сложно: вся жидкость попросту выльется. Вообще все неклассические позы малопригодны для беременности. Ну а для удовольствия можно выбирать какие угодно. В этом правиле есть исключения. Если у женщины загиб матки, то половой акт следует проводить в позе »сзади». Лежа на животе или опираясь на колени — значения не имеет.

ПРАВИЛО ДЕВЯТОЕ. После полового акта нужно полностью расслабиться, от всего отрешиться. И такое отрешенно-возвышенное состояние сохранять следующие два-три дня. Если это не получится и женщина будет пребывать в ожидании, в беспокойном, нервном состоянии, лучше принять валерианку. Специалисты советуют пребывать в состоянии эйфории не случайно. Это необходимо, чтобы не было нарушения сократительной активности маточных труб. Именно они, как известно, продвигают сперматозоид к месту назначения. Если потенциальная мама чрезмерно волнуется, трубы неправильно сокращаются и не продвигают сперматозоид. Последствия могут быть неприятные: или не произойдет долгожданного — оплодотворения, либо будет внематочная беременность.
И наконец, самое важное: перестаньте изматывать себя и свой организм ожиданием чуда… Чудо не происходит по «заявкам» — ему надо довериться и все!

Если у вас с партнером уже получается нормально выращивать цветы или заботиться о домашнем животном, стоит подумать и о ребенке. Принять это решение — одно дело, а вот забеременеть бывает гораздо сложнее. Вот несколько рекомендаций, как повысить шансы на это.

Читайте также:  Зачем сдают биохимический анализ крови

1. Принимай витамины

Наверняка ты знаешь, что беременным они полезны, но и для зачатия — тоже! Особенно если твое питание далеко от идеального (а этого можно вообще не знать). Кроме того, пренатальные витамины помогают улучшить менструальный цикл (если зачатие потребовало времени). А благодаря фолиевой кислоте будущий ребенок избежит дефекта нервной трубки.

2. Отслеживай овуляцию

Технически ты можешь забеременеть буквально в любой день, но чаще всего это происходит во время овуляции, а также за несколько дней до нее. Овуляция обычно наступает примерно на 14-й день цикла.

Лучше всего отслеживать цикл каждый месяц, чтобы убедиться в наличии овуляции. С современными аптечными тестами это несложно.

Кроме того, знание об овуляции снижает необходимость заниматься сексом каждый день, чтобы не упустить ни единого шанса.

3. Откажись от смазки

Лубрикант может снижать скорость сперматозоидов, которые могут и не пробраться сквозь вязкую субстанцию. Также стоит избегать душа после секса, поскольку он меняет pH-баланс в вагине и влияет на жизнеспособность сперматозоидов.

4. Уменьши потребление кофеина и алкоголя

Конечно, во время беременности придется сократить их потребление почти до нуля, но начать стоит еще до зачатия. Вещества, содержащиеся в кофе и вине, могут негативно влиять на организм и мешать “встрече” яйцеклетки и сперматозоида. Желательно пить не больше двух чашек кофе в день и обращать внимание на количество газировки, шоколада и энергетических напитков с кофеином в составе. Алкоголь может снижать уровень эстрогена в крови.

5. Не тренируйся сверх меры

Конечно, поддерживать вес полезно, но тренироваться до переутомления, когда хочешь зачать ребенка, не стоит. Если организм решит, что жира маловато, он может перейти в режим энергосбережения и не позволять зачать ребенка в такое непростое время.

6. Постарайся не волноваться

Да, никому не нравятся такие советы, но лучше по возможности им следовать. Медитация и прочие способы успокоения помогают снижать уровень кортизола, который может влиять на овуляцию.

7. Брось курить

Да, это непросто, но очень полезно и для тебя, и для будущего ребенка. Кроме того, курение ассоциируется с более ранним наступлением менопаузы и быстрым уменьшением запаса яйцеклеток.

8. Больше спи

Нарушение ритма сна может отрицательно влиять на овуляцию. Если твоя работа мешает сну, постарайся изменить расписание или хотя бы спи без прерываний, когда это возможно. Не пей кофе и не смотри телевизор на ночь, чтобы сон был крепче и здоровее.

Ссылка на основную публикацию
Что можно сделать чтобы пришли месячные
Вопрос о том, как вызвать месячные, встаёт перед большинством женщин. Иногда задержка бывает совершенно неожиданной и не связанной с возможным...
Что можно выпить от тяжести в животе
Есть действенные способы снять симптомы дискомфорта в животе Если вы часто мучаетесь от чувства тяжести в желудке, которое сопровождается изжогой,...
Что можно дать ребенку от сухого кашля в 3 года
Когда малыша посещает кашель, то нарушается сон и спокойствие всей семьи. Кроха плачет, сопит, кашляет, перестаёт спать и есть. Зачастую...
Что надо есть когда низкий гемоглобин
Какие продукты повышают гемоглобин Шеф-онлайн Овощи и фрукты Молочные продукты, яйца Хлеб, кондитерские изделия Мясо, рыба, птица, колбасные изделия Замороженные...
Adblock detector