Что делать если глаз стал красным

Что делать если глаз стал красным

Покраснение глаз не всегда повод бежать к врачу. Иногда с проблемой можно справиться самостоятельно.

Почему глаза краснеют

1. Аллергия

Расширение глазных сосудов, ведущее к покраснению, слёзы и раздражение могут быть признаками аллергии. В этом случае имеет смысл закапать увлажняющие капли, чтобы смыть аллерген. А если не поможет, принять антигистаминный препарат.

2. Инфекция

В ряде ситуаций краснота глаз вызвана воспалением тканей глаза — конъюнктивитом, эписклеритом, кератитом, воспалением радужной оболочки или некоторыми более редкими болезнями. Хотя лёгкие инфекции наружной оболочки глаз могут пройти сами, эти состояния не стоит оставлять без внимания врача-офтальмолога: они могут нести угрозу для зрения. В таких случаях только доктор может оценить детали происходящего и дать точные рекомендации по лечению.

3. Курение и алкоголь

Пара часов в прокуренном помещении — и покраснение глаз не заставит себя ждать. Табачные пары, как и любой другой дым, раздражают роговицу глаза, а раздражение — одна из причин покраснения.

Переборщив со спиртным, вы тоже рискуете проснуться поутру с алыми очами. Дело в том, что алкоголь нарушает процесс увлажнения глаза, а это ведёт к покраснению Oral alcohol administration disturbs tear film and ocular surface .

4. Недосып

Глазам нужно определённое время, чтобы восстановить естественный уровень увлажнённости. Ночью они отдыхают, а вот если драгоценные часы сна у них украсть, они отомстят покраснением.

5. Сухой воздух

Зимой сухость и покраснение глаз встречаются чаще. Это происходит из-за низкого уровня влажности, который царит и в жарко натопленных помещениях, и на улице.

6. Долгая работа за компьютером

В среднем человек моргает 15 раз в минуту. Но если он при этом смотрит на экран компьютера, эта цифра уменьшается на треть Computers, Digital Devices and Eye Strain . Поэтому, если не отрываться от монитора по несколько часов, глаза недополучат значительную часть необходимого им увлажнения и могут покраснеть.

Гаджеты излучают вредные сине-фиолетовые лучи видимого спектра, которые вызывают усталость глаз и оказывают неблагоприятное воздействие на сетчатку. Поэтому при использовании электронных устройств рекомендуется носить очки с защитными линзами, которые будут блокировать вредные лучи.

7. Травма капилляров глаза

Если вы заметили красное пятно в глазу, скорее всего, стенка одного из сосудов была травмирована. В большинстве случаев такие покраснения проходят сами, но иногда они могут свидетельствовать о других заболеваниях (например, о сахарном диабете или гипертонии). Поэтому, если такое происходит часто, нелишним будет проконсультироваться с врачом.

8. Побочные эффекты лекарств

Сухость глаз и, как следствие, покраснение способны вызывать некоторые лекарства: бета-блокаторы, диуретики, антигистаминные, снотворные и успокоительные Causes of Dry Eye . Поэтому расскажите о проблемах с глазами врачу, назначившему эти препараты.

9. Контактные линзы

Ношение контактных линз — это вызов естественному уровню увлажнения глаза. Если линзы приводят к покраснению, попробуйте выбрать другую марку или вовсе перейти на очки.

Что делать, если у вас красные глаза

1. Использовать искусственные слёзы

Как видно, в большинстве случаев в покраснении виноват синдром сухого глаза, вызванный различными причинами. Если собственных слёз для нормального увлажнения не хватает, можно просто регулярно закапывать искусственные аналоги, которые продаются в аптеках.

Не злоупотребляйте каплями, в составе которых есть сосудосуживающий препарат. Они дают лучший краткосрочный косметический эффект, но расширяют капилляры сразу после того, как прекращают действовать, и маскируют настоящую причину покраснения.

Александр Родин, врач-офтальмолог клиники «Визион» (Москва) и Canadian Eye Care Centre Moscow

2. Отвлекаться от компьютера

Если свести к минимуму общение с экранами ПК и смартфонов не получается, необходимо хотя бы делать паузы. Американская академия офтальмологии предлагает правило трёх 20: каждые 20 минут уводить взгляд от экрана, чтобы посмотреть на объект, удалённый от вас хотя бы на 20 футов (около 6 метров), в течение 20 секунд Computers, Digital Devices and Eye Strain . А если уменьшить яркость экрана и расположить его так, чтобы он был чуть ниже уровня глаз, станет ещё лучше.

Помогут увлажнить глаза и специальные упражнения, которые займут у вас всего несколько минут. Это прекрасный способ заполнить паузу в общении с ПК.

3. Принимать рыбий жир

Побороть синдром сухого глаза можно и при помощи продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислот Relation between dietary n−3 and n−6 fatty acids and clinically diagnosed dry eye syndrome in women . Больше всего этих веществ содержит рыбий жир, поэтому налегать стоит на лосося, сельдь, тунца, сардины и скумбрию. Или можно просто принимать рыбий жир в капсулах.

Читайте также:  Четвертая стадия рака поджелудочной железы

4. Установить увлажнитель воздуха

Если причина сухих глаз и покраснения — это низкая влажность воздуха, купите увлажнитель или замените его подручными средствами. Спасибо вам скажут не только глаза, но и кожа, которая зимой так же сильно страдает от сухого воздуха.

5. Пить больше воды

Если человеческий организм столкнулся с обезвоживанием, страдают все части тела, в том числе и глаза. Так что несколько лишних стаканов освежающей жидкости в день помогут восстановить естественный уровень увлажнённости глаза и побороть покраснение.

6. Носить солнцезащитные очки

Важно также помнить о защите глаз от ультрафиолета. Причём защищать глаза необходимо не только летом, но и зимой, когда в них попадают прямые, а также отражённые от снега лучи. Выбирайте солнцезащитные очки с максимальным фактором защиты E-SPF 50.

Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy, Россия

7. Делать компрессы

Тёплые компрессы помогут улучшить работу желёз века и сделать глаза менее сухими. Сделать их несложно: достаточно смочить в воде ватные диски, а затем накладывать на веки на 3 минуты утром и вечером, чтобы поры желёз открывались и увлажняющий секрет лучше выходил. Для усиления эффекта можно заменить воду зелёным чаем. Эффективность этого природного антиоксиданта доказана Efficacy of Green Tea Extract for Treatment of Dry Eye and Meibomian Gland Dysfunction; A Double-blind Randomized Controlled Clinical Trial Study : он оказывает противовоспалительное, антибактериальное и иммуномодулирующее действие.

Ярко-алые сосуды сеткой опутали зрачок? Вы полночи «плавали» в Интернете? Работали в прокуренном помещении? Если причины таковы, обычно глаза быстро восстанавливаются, стоит только хорошенько выспаться, проветрить комнату или выйти на свежий воздух. Но не всегда «глаза вампира» следствия подобного рода банальных моментов.

Осторожней с каплями!

Если мельчайшие кровеносные сосуды на поверхности глазных яблок заметно расширились, это может быть вызвано сухостью слизистой, простудным состоянием или аллергической реакцией.

В любом случае паниковать не стоит: некоторое покраснение глаз — явление вполне обычное. Офтальмологи не советуют тут же хвататься за всевозможные глазные капли, которые «гарантируют» эффект «голубого белка». Дело в том, что длительное и бесконтрольное использование таких препаратов не приносит желанного эффекта.

Не нужно злоупотреблять. Используйте капли в крайнем случае, когда действительно необходимо, чтобы глаза были «кристально чистыми». Чем чаще вы их применяете, тем труднее без них обходиться впоследствии.

Если же страдаете синдромом «сухого глаза» (который, кстати, не всегда сопровождается покраснением слизистой), используйте искусственную слезу, которая снимет неприятные ощущения «песка» под веками, жжение и резь.

К монитору «прилипшие»

Если вы привыкли работать, не отрываясь от компьютера день-деньской, не приходится удивляться, что глаза краснеют от напряжения. Дайте им отдых! О том, что согласно гигиеническим нормативам нужно отдыхать четверть часа после 45-ти минутной работы за компьютером, писали не раз. Но кто из нас, скажите, следует этой медицинской рекомендации?

И еще: отдыхать вы должны не пассивно — не оставаться на рабочем месте, смотря в противоположную от монитора сторону, а «максимально физкультурно».

Если сделать это не получается, сходите на кухню или в комнату отдыха, налейте себе чая. Медленно выпейте его, глядя в окно на городской пейзаж. Глаза будут вам признательны за такую паузу.

Но идеально, когда перерывы все же проходят в активном режиме. Рабочая обстановка не позволяет делать активные махи ногами? Так хотя бы поднимитесь с рабочего места! Пройдитесь по лестнице — сделайте «визит вежливости» к ниже или вышеработающим коллегам.

Это нужно и вашим глазам! Ведь нарушение кровообращения в теле во время длительного сидения, приводит к застою крови и в органах зрения. В этом случае покраснение белков самое безобидное, что может случиться. Потому давайте своим глазам отдых хотя бы через каждый час работы за компьютером. Пожалейте их!

Читайте также:  Арутимол инструкция по применению цена отзывы аналоги

Если это аллергия

Глаза становятся красными не вдруг — причиной может стать аллергическая реакция. Тогда необходимо пройти аллергологические тесты, чтобы определить, на что так чувствительно реагирует организм.

Это может быть шерсть домашних животных, плесень, пыльца растений, компоненты косметики, шерстяная ткань, мех и пр.

Кстати, случается, аллергию могут спровоцировать контактные линзы, которые вы носите. Тут нужно задуматься о том, чтобы сменить их на линзы другой компании производителя. Но если и после замены «воз и ныне там», стоит перейти либо на очки в стильной оправе, либо подумать об операции лазерной коррекции зрения.

Другие причины

Красноту глаз может провоцировать нехватка ретинола — витамина А. Налегайте на морковь, капусту, листья салат, печень и морскую рыбу, сливки, кисломолочные продукты.

Заставить глаза стать красными могут сильный ветер и морозная погода, едкий сигаретный дым или большая для вас порция алкоголя, а еще неравные перегрузки и стрессовые ситуации.

Покраснели. Что делать?

Это всегда неприятно. Вам предстоит романтическая или деловая встреча, а глаза уставшие, красные. Это придает лицу замученный, несчастный вид.

Поможет в такой ситуации холодный компресс. Можно просто намочить салфетку холодной водой и приложить ее к векам. Или завернуть кубики льда в носовой платок, удерживая их около 20-ти минут. Сосуды сузятся и станут менее заметны.

Освежить и успокоить уставшие глаза помогает картофель: положите по ломтику сырого овоща на пять минут на веки.

Настолько же эффективно помогают компрессы из ромашки или полевого василька.

Если же глаза длительное время остаются очень красными, не муссируйте симптомы — обращайтесь к врачу!

Самой частой причиной обращения к офтальмологу является покраснение глаз. Возникновение красных пятен на белой части глаза вызывает сильное беспокойство пациентов.

Важно понимать, что количество заболеваний, одним из синдромов которых является красный глаз, огромно! Зачастую без индивидуального подхода и консультации специалиста ситуацию можно ухудшить.

Данная статья поможет вам сориентироваться,что скрывается за покраснениями глаз и какие методы диагностики и лечения используются в данном случае.

Синдром красного глаза— это заболевания глаз, характеризующиеся покраснением конъюнктивы глаза и являющиеся признаком воспаления.

Для понимания процессов разберем основы анатомии глаза. Глаз имеет шаровидную форму, состоит из нескольких оболочек, внутри заполнен стекловидным телом (гелем). Находится глаз в орбите, где окружен тканями. Передняя половина глазного яблока, та белая часть, которую мы видим— склера, а также внутренняя поверхность век покрыта специальной слизистой оболочкой — конъюнктивой. Прозрачная передняя часть называется роговица и при ее воспалении тоже возникает покраснение глаза.

Покраснение возникает из-за расширения сосудов, локального нарушения микроциркуляции, отека и застойных явлений на конъюнктиве.

Причинами, вызывающими раздражение слизистой оболочки глазного яблока, могут быть:

  • локальное кровоизлияние под конъюнктиву;
  • утомление глаз, синдром сухого глаза;
  • инфекционно-воспалительные заболевания глаз;
  • физическое воздействие (попадание в глаз инородных частиц);
  • химическое воздействие (хлорированная вода, косметические препараты, мыло, химические реагенты и др.);
  • воздействие различных аллергенов;
  • заболевания век и слезных органов;

1) Локальное кровоизлияние под конъюнктиву

выглядит пугающе, но в большинстве случаев лечения не требует. Происходит это из-за разрыва капилляра. Небольшой сгусток крови скапливается под оболочкой, затем постепенно рассасывается, становясь бледнее. Помимо спонтанных кровоизлияний, причиной могут служить артериальная гипертензия, сахарный диабет. Поэтому консультация специалиста необходима для правильной дифференцировки этих состояний.

2) Утомление глаз—частая причина покраснения.

В большинстве случаев сочетается с сухостью глазной поверхности. Возникает при длительной работе вблизи, наличием негативных факторов воздействия —таких как кондиционер, низкая влажность помещения, пыль, работа за компьютером. Обычно в этом случае покраснение наблюдается вечером, после долгой зрительной нагрузки, не сопровождается другими симптомами (боль, дискомфорт, зуд, отделяемое) и не требует экстренного лечения. Облегчить состояние можно дополнительным увлажнением глаз специальными препаратами искусственной слезы. В своем составе они содержат гиалуроновую кислоту и различные полимеры, покрывающие глаз специальной пленкой, выполняющую роль защиты от негативных воздействий. Также широко применяются очки для работы с компьютером. Они нейтрализуют синий спектр компьютерного излучения, который оказывает негативное воздействие на глаз, в особенности на сетчатку глаза, тем самым провоцируя зрительное напряжение.

Пользу в таких случаях приносит и зрительная гимнастика, которая позволяет снять напряжение с наружных и внутренних мышц глаза.

Читайте также:  Какой кефир можно кормящей маме

3) Инфекционно-воспалительные заболевания глаза.

Конъюнктивит—наиболее частая причина покраснения глаз, начинается сразу, без предвестников, сначала на одном, а вскоре и на другом глазу. Реже явление протекает только на одном глазу. Просыпаясь утром, больной не может открыть глаза —веки склеены слизистым отделяемым. Быстро присоединяются другие симптомы воспаления: покраснение, слезотечение, ощущение зуда, жжения, инородного тела по типу «песка в глазах».

Преимущественно, причиной конъюнктивита является вирусная инфекция. Но вскоре после начала воспаления, может произойти присоединение бактериальной инфекции. Это усугубит течение процесса и лечение в таком случае может занять гораздо больше времени.

Эписклерит и склерит—воспаление склеры (белой оболочки глаза). Чаще на небольшом участке, характеризующееся покраснением и болезненностью глаза. Требует более тщательной диагностики и индивидуального подхода к лечению, так как данная патология всегда является следствием системного воспаления в организме.

Кератит—воспаление роговицы. Возбудителем заболевания являются бактерии, грибы или вирусы. Покраснение при кератите концентрируется вокруг роговицы, а по направлению к периферической части глаза ослабевает. Типичными признаками воспаления роговицы являются: светобоязнь, слезотечение, боль, чувство инородного тела.

Иридоциклит— это воспаление радужки и цилиарного тела. Радужка — это цветная часть глаза, за ней по периферии располагается цилиарное тело. При иридоциклите возникает не только покраснение глаза, но и сильная болезненность, изменение рисунка радужки и формы зрачка. В половине случаев возникает у пациентов, страдающих инфекционными заболеваниями (туберкулез, ревматоидная болезнь), патологиями ЛОР-органов, органов малого таза.

Лечение воспалительных заболеваний требует индивидуального подхода. Спектр используемых лекарств значителен и включает в себя использование противовирусных препаратов, антибиотики широкого спектра действий, нестероидные противовоспалительные препараты, кератопротекторы, препараты искусственной слезы.

4) Физическое воздействие—попадание инородных тел вызывает местную реакцию —кровеносные сосуды расширяются, может произойти разрыв сосудов и тогда возникает субконъюнктивальное кровоизлияние. Также травма может быть и тупой, без инородного тела, но даже тогда это вызывает покраснение глазной поверхности и отек окружающих тканей.

Такие состояния требуют экстренного лечения и наблюдения амбулаторно или в офтальмологическом стационаре! Если ранение глазного яблока проникающее, необходимо неотложное хирургическое вмешательство, для восстановления функций глаза.

5) Химическое воздействие. Различные химические соединения оказывают раздражающее воздействие на глазную поверхность. Часто после плавания в бассейне глаза раздражены из-за наличия хлора в воде. Когда концентрация химического агента небольшая, то раздражение быстро проходит, так как происходит вымывание слезой из полости глаза вредных веществ. Но если концентрация значительна (например, кислоты или щелочи) —происходит повреждение тканей,это опасно возникновением химического ожога. Необходимо оказать экстренную помощь! Глаз необходимо промыть большим количеством воды и срочно обратиться в пункт неотложной офтальмологической помощи.

Также рекомендуется использование гипоаллергенных и проверенных марок косметики, так как содержащиеся консерванты могут раздражать глаз.

6) Воздействие аллергенов. В последнее время частота аллергических реакций у населения выросла на 20-35%. Связано это с высокой скоростью урбанизации и частым использованиемкосметических средств, употреблением пищевых продуктов ненатурального происхождения, общей загрязненностью окружающей среды. С раннего возраста выявляется реакция на цветение, которая проявляется отеком слизистой носа, покраснением и зудом глаз.

Лечение аллергических проявлений заключается в снижении чувствительности к аллергену и снятии симптомов. Для этого назначаются противоаллергические препараты как местно в виде капель, так и внутрь в виде таблеток или внутримышечных инъекций. При тяжелом течении аллергических реакций применяются препараты более сильного действия —кортикостероиды.

7) Заболевание век и слезных органов.

Блефариты (воспаление краев век) могут протекать с вовлечением конъюнктивы в воспалительный процесс. В таком случае процесс называется блефароконъюнктивитом. Местное лечение может дать быстрое облегчение и снятие симптомов воспаления —массаж век с компрессами, смазывание век антибактериальными мазями.

Помимо вышеперечисленных причин все большее внимание офтальмологов привлекают случаи «красного глаза», возникающих после воздействия лекарств (закапывания глазных капель). Прежде всего это относится к препаратам, расширяющим зрачок (атропина), снижающим чувствительность (дикаин), и капель, содержащих консерванты. Консервант позволяет основному действующему веществу сохранять свою активность в течении длительного срока хранения и использования. Необходимо выбирать капли с наименьшим содержанием консерванта, а лучше с его отсутствием.

Ссылка на основную публикацию
Что делать если болит скула левая
Состояние, при котором болит скула на лице, относится к редким явлениям. В большинстве случаев оно вызывается травмами и прямыми ударами,...
Что будет если порезать родинку
Я искала. ЕСЛИ ЗАДЕЛА РОДИНКУ БРИТВОЙ- Папилломы, родинки и бородавки вылечила! Сама! Смотри как что делать? » Может ли это...
Что будет если сорвать папиллому
СПБ ГБУЗ "Детская городская поликлиника №35" Поликлиника 35 Телефоны Прививочный каб Участковые педиатры Врачи специалисты Адреса участков Поликлиника 47 Телефоны...
Что делать если болит справа поясница
Фото с сайта alldrugs.net Установить истинного виновника правосторонней боли в спине и назначить оптимальное лечение способен только врач. Поэтому при...
Adblock detector