Что делать если часто потеют подмышки

Что делать если часто потеют подмышки

В подмышечных впадинах расположено особенно много потовых желез. Выделение пота необходимо организму для терморегуляции, иначе мы бы могли погибнуть от жары и перегрева. Но некоторые люди страдают от чрезмерной потливости (гипергидроза). Проблема причиняет дискомфорт, создает напряженность и необходимость постоянного контроля. Как избавиться от потливости подмышек в домашних условиях, какие народные методы самые эффективные – рассмотрим эти вопросы. Существует немало простых и доступных рецептов, позволяющих снизить гипергидроз и его неприятные последствия.

Почему сильно потеют подмышки

В жаркой среде, в период физических нагрузок и активных действий, организм начинает выводить жидкость, чтобы температура тела не повышалась, и не было перегрева. Это совершенно естественный и необходимый процесс.

Существует множество причин повышенной потливости подмышек.

Повышенное потоотделение подмышек может иметь много причин, чаще всего наблюдаются следующие:

  • Физиологическая особенность.
  • Пренебрежение гигиеной тела.
  • Избыточный вес.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Болезни почек и мочевыводящей системы.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Гормональные нарушения.
  • Прием некоторых медикаментов.
  • Частое ношение одежды из синтетических тканей.
  • Чрезмерное потребление жидкости.

Чтобы исключить патологические причины гипергидроза, необходимо пройти диагностику.

Следует понимать, что народные средства от потливости подмышек могут оказать существенную помощь, но они не избавят от проблемы, если она кроется внутри. В случаях, когда сильная потливость является результатом физиологической особенности, активного образа жизни или жаркого климата, народная медицина очень действенна.

Народные средства и рецепты от потливости подмышек

Большая часть народных рецептов основана на натуральных средствах и ингредиентах. Причем все они имеют бюджетную стоимость. Итак, если у вас сильно потеют и пахнут подмышки, и вы задаетесь вопросом, что можно сделать в домашних условиях, то для вас представляем самые эффективные методы борьбы с гипергидрозом.

Травы

Уменьшить потоотделение помогут настои трав, которые можно купить в аптеке, на рынке или собрать самостоятельно.

Внимание! Любые травяные настои хранят в холодильнике и не более 2-х дней. А лучше всего каждый день с утра готовить свежий отвар.

  • Ромашка. Самая известная лечебная трава, помогающая от многих недугов. Сильный антисептик и регенератор тканей. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и настаивают 2-3 часа. Теплым настоем протирают подмышки до 10 раз в день ватным или марлевым тампоном.
  • Шалфей. В этой травке содержится много эфира, антимикробных и дубильных веществ, которые отлично действуют против сильной потливости. Отвар готовят так: заливают стаканом воды 3 ч.л. травы и доводят до кипения, но не кипятят. Настаивают порядком 3-х часов и протирают кожу, чем чаще, тем лучше.
  • Кора дуба. Столовую ложку коры запаривают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа, используют, как и в предыдущих рецептах. Настой коры дуба от потливости подмышек – очень мощное и эффективное средство. В этом природном компоненте содержатся вещества, которые уменьшают деятельность потовых каналов и убивают бактерии, провоцирующие неприятный запах.
  • Мелисса. В мелиссе также содержатся эфироли, дубильные вещества, кофеиновая кислота и другие элементы, которые помогают уменьшить гипергидроз. На стакан кипятка берут 1,5 ст.л. мелиссы, запаривают траву и настаивают около 3-х часов, затем протирают жидкостью подмышечные впадины.
  • Череда. Эта трава обладает противоаллергичным действием, быстро снимает воспаления и раздражения на коже, сужает поры и уменьшает потоотделение. Заваривают ее так: 1 ст.л. заливают 150 мл кипятка и настаивают примерно 3 часа. Чем чаще в день получится протирать подмышки этим настоем, тем быстрее наступит облегчение.
  • Чистотел. По действию растение схоже с чередой. Настой готовят таким же образом, как описано выше.

Травы можно использовать как по отдельности, так и смешивать их между собой. Быстрее избавиться от излишней потливости помогут ванны с отварами перечисленных растений.

Читайте также:  Поликлиника ржд эндокринолог

Горстку травы заливают литром кипящей воды, настаивают часа 3, процеживают и сливают в наполненную теплой водой ванну. Время приема лечебной ванны – 15-20 минут.

Самыми эффективными являются ванны из дубовой коры, череды, ромашки, чистотела.

Интересно! Моментально убрать запах пота и сузить потовые железы поможет долька лимона: протрите ею кожу и дождитесь просыхания. Применять лимон можно ежедневно, но помните, что кислота на чувствительной коже вызывает раздражение.

Эфирные масла

Избавиться от проблемы мокрых кругов под мышками можно при помощи эфирных масел. В чистом виде их использовать не рекомендуется, они могут вызывать раздражение и даже ожоги на коже. Самый оптимальный вариант, развести эфир с теплой водой из расчета 5 капель масла на 3 ст. л. воды.

Самые лучшие эфирные масла от гипергидроза: шалфей, лимон, пихта, чайное дерево, мелисса, апельсин, мята, кардамон, ромашка.

Чтобы уменьшить потливость, кожу в подмышечных впадинах протирают эфирной жидкостью 4-6 раз в день.

Рецепты из аптечных и магазинных препаратов

Для лечения гипергидроза подмышек в домашних условиях могут применяться аптечные и магазинные средства. Чаще всего мы недооцениваем действие простых и дешевых препаратов, а они порою оказывают лучшее действие, чем дорогие разрекламированные товары.

Марганцовка

Калия перманганат (марганец) – дешевое доступное средство, которое поможет избавиться не только от неприятной мокроты в подмышечных впадинах, но и от волос в этом месте.

Марганцовку разводят в теплой кипяченой водичке до слабо-розового оттенка. Жидкостью делают протирание кожи 3-4 раза в день. Марганец нейтрализует неприятный запах, сужает потовые каналы. Но еще одно его действие – он постепенно разрушает волосяные луковицы. Если в течение пары недель протирать раствором подмышки, вскоре волоски начнут выпадать, и не будут расти очень долго – 2-3 месяца. Главное правило – регулярность, иначе результата не будет.

Перекись водорода

Отличным действием обладает перекись водорода от потливости подмышек. Для протираний надо брать 3% раствор. В нем смачивают ватку или кусочек ткани и обтирают кожу несколько раз в день. Пероксид полностью убирает неприятный запах пота и уменьшает выделение жидкости.

Сода пищевая

Обычная столовая сода, которая найдется в каждом доме, также помогает лечить гипергидроз подмышек.

В 100 мл теплой воды разводят 1 ч.л. соды. Этим раствором надо протирать область подмышечной впадины до 5 раз в сутки. Сода также постепенно истончает волоски, так что можно получить сразу два действия – избавление от гипергидроза и депиляцию. В редких случаях сода от потливости дает раздражение, если будет замечен такой побочный эффект, лечение следует отменить.

Борная кислота

Копеечное средство, продающееся в аптеке, обладает очень большим спектром действий. Борная кислота помогает от потливости подмышек, обеззараживает, способствует быстрому заживлению ран. Препарат выпускается в виде порошка, мази, жидкости. Удобнее всего применять жидкость. Ею смачивают тампон и обтирают под мышками 4-6 раз в течение суток.

Дегтярное мыло

Купить это мыло можно в любом косметическом магазине. У него темный цвет и специфический запах, который не всем придется по вкусу. Но лечебные свойства дегтярного мыла полностью компенсируют нюанс не самого приятного аромата.

Применяют дегтярное мыло от потливости очень просто: моют им проблемные части тела утром и вечером.

Косметический продукт также помогает бороться с прыщами на лице, потницей у детей, неприятным запахом ног и любыми кожными раздражениями. Дешевое моющее средство помогает даже при дерматитах и экземах.

Самодельные дезодоранты

Лечение потливости подмышек народными средствами включает в себя и самостоятельное приготовление дезодорирующих смесей.

Лечебный дезодорант

Чтобы сделать дезодорант от гипергидроза в домашних условиях, вам понадобится:

  • Масло кокосовое для основы – 100 г.
  • Крахмал кукурузный или картофельный – 2 ст.л.
  • Сода пищевая – 2 ст.л.
  • Масло эфирное (мелисса, лимон, шалфей, ромашка, пихта, эвкалипт, чайное дерево, апельсин, кардамон) – любое на ваш выбор.
Читайте также:  Для повышения артериального давления применяют

Как приготовить:

Кокосовое масло расплавить на водяной бане, прибавить к нему соду, крахмал и 15 капель эфирного масла (можно смесь нескольких). Все тщательно перемешать, но не кипятить. Перелить смесь в форму, дождаться полного застывания. Вынуть из формы и применять в качестве антиперспиранта.

Только представьте:

«Почти 3% людей вынуждены избегать рукопожатий, публичных выступлений и даже романтических свиданий из-за гипергидроза или повышенной потливости!»

Что же делать, если потеют подмышки, ладони или ноги?

Повышенное потоотделение, способно поколебать нашу уверенность в себе, помешать общению, карьерному росту, личной жизни…

А ведь во многих случаях потливость — это вовсе не патология, а просто особое свойство нашей чувствительной нервной системы.

Решить эту проблему посредством инъекций ботокса в подмышки не так уж сложно, если она не является следствием инфекционных, эндокринных и других заболеваний.

Как определить, что мне нужно лечение гипергидроза?

Не стоит забывать, что потоотделение — это нормальная функция, отвечающая за охлаждение нашего организма.

Если вас беспокоит потливость подмышек и запах пота, вначале задайте себе вопрос, не вызвано ли это естественными причинами.

К примеру, спровоцировать потливость могут:

  1. Сильный стресс;
  2. Физическое перенапряжение;
  3. Непривычная жара;
  4. Чересчур острая пища.

Но если повышенное потоотделение стало для вас повседневной проблемой, стоит задуматься о диагностике гипергидроза в медицинской центре.

Вот уже более ста лет для этого используется тест, известный как проба Минора: на сухую кожу подмышек наносится раствор йода, а после его высыхания распыляется крахмальный порошок.

В результате выступающий пот окрашивается в фиолетовый цвет, позволяя определить границы повышенного потоотделения и его интенсивность:

  • Пятна пота площадью до 10 см. говорят о лёгкой степени гипергидроза;
  • От 10 до 20 см. — об умеренной;
  • Более 20 см. — о тяжёлой степени гипергидроза.

Как избавиться от повышенной потливости?

Средства от потливости подмышек очень многообразны — это и антиперспиранты, и формалиновые растворы, и физиотерапия, на время ослабляющая интенсивность потоотделения. Известны и средства от потливости ног:

  • влагопоглощающие стельки;
  • вяжущие и дезодорирующие препараты.

Однако, все эти средства либо борются лишь с последствиями гипергидроза, либо требуют постоянного проведения процедур. Самый же простой и эффективный способ лечения — это инъекции ботулотоксина.

Такие препараты, как Ботокс, Диспорт и Ксеомин, помогут вам на 6–8 месяцев забыть про запах пота под мышками, потливость лица, рук или ног.

Перед началом лечения мы рекомендуем вам пройти медицинское обследование, чтобы исключить такие причины потливости, как лихорадка, артериальная гипертензия, лимфоаденопатия, гликемия и другие заболевания.

Как проходит лечение?

Очень тонкой иглой, быстро и практически безболезненно, в проблемную зону вводится препарат, содержащий ботулотоксин типа А.

Вся процедура отнимет не больше часа, а вот гипергидроз и запах пота перестанут вас беспокоить в ближайшие 6–8 месяцев.

Можно сказать, что Ботокс борется с гипергидрозом даже более эффективно, чем с морщинами.

Функции потовых желез восстанавливаются гораздо медленнее, чем подвижность мышц, поэтому инъекция Ботокса в подмышки полностью блокирует работу потовых желёз уже на 1–4 день.

Это тот самый «укол от потливости», который решает проблему без опасной и травматичной хирургической операции и имеет минимум побочных эффектов.

Подходит ли лечение гипергидроза Ботоксом для мужчин?

Безусловно, сделать Ботокс в подмышки или убрать потливость ног могут как женщины, так и мужчины.

Кроме того, эта методика универсальна и помогает даже в таких случаях, как потливость лица или потливость головы.

Читайте также:  Больно писать во время месячных причины

Сколько это будет стоить?

Как специализированный центр по работе с Ботоксом, «Петровка-Бьюти» предлагает очень выгодные цены на эту процедуру.

Цены на Ботокс в подмышки обусловлены средней дозировкой препарата, которая составляет в среднем 80–100 единиц (1 флакон).

Таким образом, вылечить гипергидроз подмышек на 6–8 месяцев Ботоксом можно за 39 000 рублей, а с учетом 10% скидки в утренние часы, цена за процедуру лечения повышенной потливости — 35 100 рублей.

Всегда ли гипергидроз «возвращается»?

Конечно, хотелось бы решить проблему потливости подмышек и ладоней раз и навсегда, но это невозможно.

Однако, во время действия Ботокса ко многим пациентам возвращается уверенность в себе, так как они перестают постоянно смущаться и нервничать.

Ведь именно стрессовые эмоции часто являются причиной гипергидроза подмышек и других областей. Эффект уменьшения потоотделения уже после окончания действия Ботокса отмечается многими пациентами.

Существуют ли противопоказания?

Противопоказания аналогичны любым другим Ботокс-процедурам: миастения, воспаления в месте инъекций, гемофилия, повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Стресс и его симптомы

Первое свидание, собеседование, большое событие или презентация — события, при которых мы испытываем сильные эмоции, такие как тревога и стресс. На такие ситуации наше тело реагирует повышенным потоотделением. Потное лицо, ладони и влажные следы от пота на одежде могут поставить в неловкое положение, когда ты пытаешься произвести впечатление или хочешь казаться спокойным и уверенным.

Что вызывает пот при стрессе?

Существует два типа потовых желез: апокринные и эккриновые. Когда мы подвергаемся стрессу, более крупные апокринные железы — в основном, в области подмышек и в паху — начинают вырабатывать пот сильнее.
Стрессовые ситуации могут увеличить частоту сердечных сокращений, спровоцировать выброс гормонов и адреналина, вызывая обильное потоотделение эккриновых желез.

Пахнет ли пот от стресса?

Пот из апокринных желез содержит больше питательных веществ, белков и липидов, чем пот из эккриновых желез, который, в основном, состоит из солей и воды. Питательные вещества делают пот из апокринных желез более привлекательным субстратом для бактерий, которые естественным образом обитают на нашей коже и питаются потом. Продукты распада бактерий вызывают неприятный запах. В результате пот при стрессе пахнет хуже, чем пот при тренировках.

Чрезмерное потоотделение при стрессе. Симптомы тревоги

  • Когда ты нервничаешь, чрезмерное потоотделение и влажные подмышки могут вызвать чувство дискомфорта. Некоторые люди даже избегают публичных выступлений и рабочих ситуаций, потому что беспокоятся, что будут испытывать стресс, тревогу, нервничать и избыточно потеть. Но есть способы побороть чрезмерное потоотделение при стрессе:
  • Избегай острой пищи, потребления никотина и алкоголя. Кофеин также увеличивает уровень адреналина, делая тебя более склонным к потоотделению.
  • Носи одежду из натуральных тканей, которая позволяет коже дышать, — хлопок, лен, шерсть являются наилучшими материалами.
  • Попробуй использовать более сильный антиперспирант, такой как Rexona Clinical Protection. Защита в 3 раза эффективнее базового антиперспиранта*. Уникальная технология Defence+ образует микропленку на поверхности кожи, обеспечивая 96 часов непрерывной защиты от пота и запаха.
  • В течение дня или перед большим событием обнови защиту, нанеся небольшое количество антиперспиранта под мышками — на сухую и чистую кожу.
  • Носи с собой салфетки, чтобы высушить кожу или влажные следы пота на одежде.
  • Избегай обезвоживания. Если организм обезвожен, тело будет потеть еще больше, чтобы охладиться.

Clinical protection/ Defence+ (клиникал протекшн/Дефенс+) — защита от повышенного потоотделения.

*В 3 раза эффективнее, чем базовый антиперспирант аэрозоль среди продуктов Unilever защищает от пота, хот рум тесты 96 ч Unilever R&D, Соединенное Королевство, 2018. Clinical Protection – защита от повышенного потоотделения.

Ссылка на основную публикацию
Что делать если озноб но нет температуры
Лихорадка – это повышение температуры тела более 38 ºС. Некоторые симптомы и лабораторно-инструментальные исследования помогают понять причину лихорадки и назначить...
Что делать если болит скула левая
Состояние, при котором болит скула на лице, относится к редким явлениям. В большинстве случаев оно вызывается травмами и прямыми ударами,...
Что делать если болит справа поясница
Фото с сайта alldrugs.net Установить истинного виновника правосторонней боли в спине и назначить оптимальное лечение способен только врач. Поэтому при...
Что делать если отит у ребенка
Воспаление среднего уха у ребенка - как лечить отит Всегда жизнерадостный малыш вдруг начинает ни с того ни с сего...
Adblock detector