Чистка сосудов освобождение их от холестерина

Чистка сосудов освобождение их от холестерина

Со временем кровяные сосуды закупориваются и теряют эластичность, что значительно повышает риск развития таких сердечных заболеваний как инсульт или инфаркт миокарда. Для того, чтобы укрепить сосуды и улучшить проходимость, нужно регулярно проводить процедуру их очищения.

Со временем кровяные сосуды закупориваются и теряют эластичность, что значительно повышает риск развития таких сердечных заболеваний как инсульт или инфаркт миокарда. Для того, чтобы укрепить сосуды и улучшить проходимость, нужно регулярно проводить процедуру их очищения. В основном, для этих целей используются лекарственные растения и различные травы. Очищение сосудов народными средствами способствует нормализации правильного функционирования сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения и общему укреплению состояния здоровья. Об этом пишет Обозреватель.

Как очистить сосуды — способы в статье:

На плохое состояние сосудов может указать целый ряд симптомов: повышение температуры до 37 градусов и резкие скачки на протяжении суток, частое головокружение, нестабильное давление, плохая переносимость жары, обмороки, метеочувствительность, укачивание, слабость утром и вечером, холодные руки и ноги, потемнение в глазах при резкой смене положения тела, стук в висках, ломота в суставах, учащенное сердцебиение.

Читайте также:

Если вовремя обратить внимание на состояние сосудов, то можно не только очистить их от холестериновых бляшек, но и снизить риск возникновения инфаркта и гипертонии. Вы думаете, что все это сложно и требует больших финансовых или временных затрат? Уверяем вас, ничего подобного. Ингредиенты для процедуры чистки сосудов вполне доступны, а народные средства для укрепления сосудов максимально просты. Решение остается за вами – начать лечение сосудов народными средствами и укрепить свое здоровье или ждать тревожных сигналов от организма.

Чистка сосудов народными средствами

В настоящее время народная медицина предлагает большое количество эффективных рецептов, как старинных, которые проверены временем, так и современных, которые основаны на достижениях науки. В основном для этих очистки используются травы и различные части лекарственных растений.

1. Рецепт из пустырника и сушеницы

  • Возьмем в равных долях траву пустырника, лабазника, сушеницы, плоды шиповника.
  • Возьмем 4 столовые ложки сбора, заливаем 1 литром кипятка.
  • Настаиваем 8 часов.
  • Употребляйте 3-4 раза в день по 100 мл на протяжении 1,5-2 месяцев.

2. Рецепт из софоры японской

  • Возьмем в равных долях плоды софоры японской, траву луговой герани, цветки донника, смешаем.
  • Берем 2 столовые ложки полученного сбора, заливаем 500 мл кипятка, даем настояться ночь, процеживаем.
  • Принимайте 3-4 раза в день по трети стакана в течение 1,5-2 месяца.

3. Лечение сосудов барбарисом

  • Возьмем 1 столовую ложку измельченных корней и коры молодых ветвей барбариса обыкновенного, заливаем 500 мл кипятка, даем настояться 3-4 часа.
  • Принимайте 3-4 раза в день до еды по 100 мл.

4. Чистка сосудов клевером

  • Наполняем 0,5 литровую банку сухими головками красного клевера, заливаем 500 мл водки, настаиваем в темном месте 2 недели, обязательно процеживаем.
  • Употребляем по 1 столовой ложке 1 раза в день. Настойку принимаем на протяжении 45 дней, затем делаем перерыв на 10 дней и опять тот же курс лечения.

5. Чистка зеленым чаем

Пейте зеленый чай, в который можно добавить листья мяты или мелиссы.

Очищение сосудов народными средствами даст положительный результат, если вы будете правильно питаться, заниматься спортом, закалять свой организм.

Необходимо:

  • на голодный желудок выпивать стакан воды,
  • кушать постные супы,
  • рыбу и мясо на пару,
  • салаты из свежих овощей,
  • пить гранатовый сок и минеральную воду.

Обязательно исключите из своего рациона следующие продукты:

  • маргарин,
  • сало,
  • паштеты,
  • продукты быстрого приготовления,
  • мясные консервы,
  • плавленый сыр,
  • пирожные,
  • сливочное масло.

Рецепты травяных сборов и отваров для очищения и укрепления сосудов:

6. Лимон и чеснок

Возьмем:

  • 4 лимона с кожурой,
  • 4 головки чеснока,
  • все измельчаем и кладем в трехлитровую банку.
  • Наливаем 2,5 литра кипяченой воды,
  • закрываем крышкой,
  • настаиваем 3 дня,
  • процеживаем.

Употребляйте настой с сентября по май.

7. Чистка сосудов хреном

Возьмем:

  • по 250 г хрена,
  • 250 г чеснока,
  • 250 г лимона,
  • измельчаем,
  • заливаем 100 г кипяченой воды,
  • затем 24 часа настаиваем в холодильнике.

Употребляйте по 1 столовой ложке за 30 минут до приема пищи трижды в день.

8. Плодами рябины

Возьмем:

  • 300 г ягод рябины

Употребляйте 300 г ягод рябины ежедневно на протяжении месяца, затем на 6 месяцев делаем перерыв и повторяем лечение.

9. Сосудистая чистка валерианой

Возьмем:

  • 2 ст. л. корня валерианы,
  • 1 стакан семян укропа,
  • 2 стакана меда,
  • 2 л кипятка,
  • смешиваем,
  • настаиваем сутки в термосе.

Употребляйте по 1 ст. л. на голодный желудок каждый день.

10. Чистка сосудов водкой

Возьмем:

  • 500 мл водки
  • 100 г измельченных в порошок семян тыквы,
  • 3 недели настаиваем.

Принимайте 3 раза в день по 1 ст. л. на голодный желудок в течении 3 недель.

11. Метод очистки лавровыми листьями

Возьмем:

  • Заливаем 500 мл воды 7 г лавровых листьев,
  • 5 минут варим на малом огне,
  • затем настаиваем в термосе 4 часа.

Принимайте настой порциями на протяжении дня. Лечиться таким образом необходимо 3 дня, затем нужно сделать перерыв.

Народное средство для сосудов с использованием овощей.

12. Чистка свеклой

Возьмем:

  • Смешиваем 500 мл сока свеклы,
  • 300 мл сока моркови,
  • 300 мл сока картофеля.

Полученное средство необходимо употреблять на голодный желудок 3 раза в день по 50 мл.

Народная медицина на сегодняшний день предлагает доступные и эффективные решения различных проблем. Борьба с заболеваниями сосудов и избавление от холестериновых бляшек позволяют улучшить снабжение органов кислородом, нормализовать давление, обеспечить полное и своевременное поступление питательных веществ к каждой клетке. После очистки организма вы сразу почувствуете прилив сил, станете бодрее и жизнерадостнее!

Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.

Читайте также:

Хотите первыми получать важную и полезную информацию о ДЕНЬГАХ и БИЗНЕСЕ? Подписывайтесь на наши аккаунты в мессенджерах и соцсетях: Telegram, Twitter, YouTube, Facebook, Instagram.

Состояние кровеносных сосудов человека может многое рассказать о его образе жизни, пищевых предпочтениях и привычках. Неправильное питание, малоподвижность, злоупотребление алкоголем, курение нередко приводят к серьезным проблемам. Сосуды изменяются – утрачивают эластичность, на их стенках происходит отложение избыточного холестерина. Такой процесс является отправной точкой для образования холестериновых бляшек.

Затрудненный кровоток, недостаток кислорода и питательных веществ, поступающих к головному мозгу и внутренним органам, проблемы с выводом углекислого газа из организма становятся предпосылками для развития опасных патологий. Чистка сосудов народными способами, освобождение их от холестерина может значительно улучшить состояние и работоспособность кровеносной системы, снизить риск развития атеросклероза.

Читайте также:  Молочная кислота применение в домашних условиях

Что такое холестерин и симптомы, сигнализирующие о его повышении

Определенные нормы холестерина должны присутствовать в организме здорового человека. Это вещество органическое по своей природе, относится к липофильным спиртам натурального происхождения. Основной орган, способный его синтезировать – печень. Еще выработкой холестерина в малых объемах заняты почки, надпочечники, кишечник и половые железы человека. Холестериновый уровень повышается из внешних источников – животные жиры, поступающие с пищей, становятся основной причиной повышения его объема.

Отложение холестерина на стенках сосудов

Перед тем, как самостоятельно почистить сосуды от холестерина, требуется определить, нужна ли такая процедура вообще. Расшифровка клинического анализа крови, проведенного в медучреждении, даст исчерпывающую картину. Заподозрить опасные изменения сосудов до визита к врачу помогут следующие состояния:

  • снижение внимания и ухудшение памяти;
  • головокружения и головные боли;
  • способность видеть и слышать снижается;
  • затрудняется дыхание, появляется одышка;
  • становятся ощутимыми изменения работы сердца – проявляется стенокардия, аритмия;
  • побледнение кожных покровов;
  • болезненность печени;
  • нарушения стула;
  • мышечные боли и судороги.

Чистка сосудов от плохого холестерина проводится по рекомендациям и под контролем врача. Именно врач назначает медикаментозное лечение, оказывает помощь в подборе народного способа, позволяющего очистить большие и мелкие сосуды, дает рекомендации по переходу на здоровое питание.

Как подготовить организм к чистке кровеносных сосудов от холестерина

Результативность процедуры будет выше, если ответственно подойти к подготовке. Прежде чем чистить сосуды от холестерина народными средствами, требуется уделить внимание нормализации всех процессов организма. Особое внимание требуется обратить на работу печени, почек, желудка и кишечника, которые ответственны за вывод вредных веществ и токсинов, к которым относится «плохой» холестерин.

Нормализация питания, переход на здоровый рацион способны уменьшить холестерол в крови. В список запрещенной пищи входят жирные молочные продукты и мясо, кондитерские, мучные изделия, конфеты и сладости, фаст-фуд, консервированная пища. Еда не может быть приготовлена опасными способами – копчением, жарением. Категорически при высоком холестерине запрещен алкоголь.

Рекомендация по правильному питанию для очищения сосудов заключается в следующем:

  • в пищу включать продукты, способные разжижать кровь и препятствовать образованию тромбов;
  • употреблять продукты, отвечающие на эластичность сосудов, повышающие ее.

Такими качествами обладают:

  • продукты, богатые клетчаткой;
  • крупы (рис, греча);
  • бобовые;
  • овощи;
  • зелень;
  • фрукты (в том числе сухофрукты);
  • чеснок или лук;
  • нежирная рыба или диетическое мясо.

Приготовление на пару и запекание считаются лучшими способами термической обработки продуктов. Переход к такому рациону полезен пациенту, у которого варикоз вен.

Полезные продукты для чистки сосудов при высоком холестерине

Когда противопоказана чистка сосудов

Перед тем, как почистить сосуды от холестерина народными средствами, требуется исключить вредное воздействие каждого компонента лекарства, приготовленного в домашних условиях. Врач может запретить такой метод лечения по некоторым причинам:

  • женщинам в период ожидания ребенка и при грудном вскармливании;
  • при болезнях кишечника или желудка, вызванных воспалительными процессами;
  • при патологических изменениях в почках, нарушении их функций;
  • при эпилепсии;
  • при наличии аллергии на компоненты лекарства.

Самостоятельно назначать лекарственный состав из привычного растительного сырья или применять его по совету родственников или друзей опасно – могут обостриться болезни, которые нередко носят скрытый характер.

Случается, что лекарство, успешно применяемое человеком для лечения других болезней, от совместного приема с компонентом домашнего рецепта приобретает новые, опасные свойства.

Лечение чесноком

О том, как очистить сосуды от холестерина, люди задумывались давно, с тех времен, когда наука не знала об этом веществе, и оно еще не имело названия. По мнению некоторых исследователей, в Тибете древние монахи для сохранения молодости и хорошего самочувствия пользовались целебной настойкой. Приготовить лекарство несложно – смешать 2 компонента: чистый спирт и очищенный измельченный чеснок.

Источники содержат разные сведения о пропорциях, но многие рекомендуют взять одинаковый вес компонентов, например: по 200 г каждого. Состав укладывается в стеклянную емкость, которая закупоривается, затем убирается в темное место для настаивания. По особой схеме, предполагающей прием лекарства дозировкой, не превышающей несколько капель, средство употребляют 11 дней, следующий курс лечения от бляшек холестерина проводят спустя 6 лет.

Чеснок и лимон для лечения и чистки отложений холестерина на сосудистых стенках

Понижать холестериновый уровень, давать импульс работе головного мозга способно сочетание чеснока и лимона. Лекарство готовить легко – очищенные чесночные зубчики от 3-х головок перемалывают в мясорубке с 3-я лимонами без косточек (для рецепта используют и кожуру). Полученную кашицу перекладывают в банку, добавляют 2 литра кипяченой остуженной воды. Спустя 3 дня лекарство процедить, употреблять для выведения холестерина регулярно не менее месяца. Суточная доза для лечения – половина стакана.

Еще один интересный рецепт с полезными лимоном и чесноком, способный снизить загрязнение сосудов холестерином, содержит дополнительный компонент – хрен. Для приготовления лекарства продукты берут в равных пропорциях (по 250 г), их измельчают до кашеобразного состояния. Смесь разводят кипяченой водой (150 мл), полученный раствор настаивают сутки в прохладном месте. Схема лечения проста – лекарство употребляют до еды 3 раза в день по столовой ложке.

Лечение холестерина содой

Для тех, кто интересуется, как очистить сосуды от холестерина в домашних условиях быстро и без затрат, медики могут посоветовать применить пищевую соду, если человек не имеет противопоказаний для ее употребления. Эффект от лекарства заметен через месяц лечения, его подтверждают и результаты анализов.

Для приготовления лекарства можно использовать кипяченую воду или нежирное молоко. В стакан жидкости всыпается сода (не более половины чайной ложки), раствор тщательно размешивается, его выпить один раз в сутки перед едой.

Сода для лечения и выведения холестерина из сосудов

Растительное лекарство

Хороший лечебный эффект имеет лекарственное растительное сырье – травы и растения, их сбор, корни, цветки или плоды, почки. Их названий и комбинаций множество, но любые препараты, как и народные средства, для чистки сосудов от холестерина должен одобрить лечащий врач, наблюдающий больного. Многие популярные аптечные лекарства или таблетки имеют в составе известные «народные» компоненты, помогающие очищать сосудистые стенки. Травяной сбор от холестерина традиционно содержит:

  • корень и листья одуванчика;
  • листья и семена подорожника;
  • примулу вечернюю;
  • люцерну;
  • овес;
  • липу (цвет);
  • солодку;
  • календулу;
  • мяту;
  • бессмертник;
  • тысячелистник.
Читайте также:  Боботик помогает от коликов

Чтобы понизить холестерин, можно учесть не только лечебные свойства компонентов, но и вкусовые качества сырья и приготовить действенное лекарство с приятным вкусом.

Сбор трав для понижения уровня холестерина в крови

Порошкообразные лекарства

Легко приготовить дома лечебные порошки из растений для выведения холестерина. Снижать холестерин способны измельченные цветки липы и корень одуванчика.

Сухой липовый цвет измельчить до необходимого состояния в ступке или блендером. Душистое сырье заготовить самим или купить в аптеке. Схема приема лекарства от холестерина из липового порошка рассчитана на месячный курс, средство применяют трижды в день разовой дозой не больше чайной ложки. Помимо вывода холестерина лекарство способствует дополнительному очищению – выведению из организма тяжелых металлов и других токсичных шлаков.

Корень одуванчика употреблять дольше – не менее полугода. Один раз в день перед едой принимать по 5 г лекарства.

Лечение ягодами клюквы и рябины

Уникальная и полезная клюква – оружие против холестерина для лечения болезней сосудов и сердца. Богатый витаминный состав, содержание важных химических элементов в ягоде оправдывают ее применение в лечении. Клюкву можно использовать по-разному:

  • есть горстку ягод ежедневно;
  • готовить морс с добавлением дополнительных компонентов – сахара или меда, небольшого количества корня имбиря, который будет усиливать лечебный эффект и придавать особый вкус;
  • как основу для киселя.

Ягоды рябины – кладезь полезных компонентов. Их особый вкус может отталкивать больного от лечения, но их применение дает хороший результат. Есть можно небольшое количество плодов каждый день в свежем, замороженном или сушеном виде.

Лечение семенами растений

Для профилактики атеросклероза применяют семена растений – укропа, льна, подсолнуха. Такое лечение легко организовать – сырое или сушеное семечко легко найти на собственном огороде, купить на рынке или в аптеке.

Например: укроп для лечения используют из-за его очищающих и противовоспалительных качеств. Семена предотвращают спазмы, улучшают работу печени. Небольшое их количество можно есть ежедневно или добавлять семя в пищу как приправу.

Хорошими свойствами обладает лекарство: 50 г сухого сырья смешивают с измельченным корнем валерианы (0,5 столовой ложки), добавляют литр кипятка. Смесь настаивают сутки, затем смешивают со стаканом пчелиного меда. Лечебный курс не менее двух месяцев по схеме: 3 раза в день за полчаса до еды по столовой ложке.

Рецептов для лечения много. Их использование предполагает строгое следование правилу – чистим сосуды от вредного холестерина, не причиняя ущерб здоровью, только под контролем врача.

Простой народный метод приготовления лекарства для чистки сосудов от вредных отложений холестерина можно узнать из видеоролика:

Пошаговый рецепт приготовления чесночно-лимонного лекарства для лечения высокого холестерина можно увидеть в следующем видео:

  • Откуда берутся холестериновые бляшки
  • Возможные осложнения
  • Возможно ли почистить сосуды
  • Чистка препаратами
  • Очищение народными средствами
  • Роль соблюдения диеты
  • Профилактика образования холестериновых бляшек
  • Отзывы врачей
  • Видео по теме

Повышенный холестерин в крови часто становится результатом неправильного питания, злоупотребления алкоголем, других вредных привычек. Игнорировать высокие показатели опасно, особенно если уже начал развиваться атеросклероз. Почистить сосуды от холестерина, возможно в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться препаратами, народными рецептами, соблюдением диеты.

Откуда берутся холестериновые бляшки

Холестерин – жизненно необходимый для человека элемент, который принимает участие в работе многих внутренних органов. Например, он участвует в создании клеточных мембран, в выработке гормонов, нормальной работе пищеварительной системы. Однако когда этого вещества накапливается в организме больше, чем необходимо, это причиняет вред.

Атеросклероз – это отложения холестерина в виде бляшек на стенках сосудов. Атеросклеротические бляшки состоят их «плохого» холестерина, других липидов, мелких микрочастиц. Скопившись в небольшом количестве на стенке сосуда или артерии, они образовывают шишку. Если развитие атеросклероза продолжается, эти новообразования увеличиваются в размере, система кровотока на этом участке нарушается.

В пораженных бляшками местах могут откладываться соли кальция. Тогда сосуд или артерия теряют свою эластичность. Бляшка может разрушаться, превращаясь в тромб. Чаще всего от холестериновых бляшек и тромбов страдают сосуды, ведущие к сердцу, головному мозгу, конечностям. И также одними из первых поражаются артерии почек и кишечника.

Количество бляшек постоянно увеличивается. Так как атеросклероз не имеет ярко выраженной симптоматики, часто пациенты узнают о нем не сразу. К этому моменту сужение сосудов и артерий из-за бляшек может стать настолько выраженным, что некоторые из них могут вовсе разорваться. В месте разрыва образовывается сгусток крови, страдает вся система кровотока.

Возможные осложнения

Чистка сосудов от холестерина позволяет предотвратить возможные осложнения. Какими именно будут последствия роста и увеличения количества бляшек неизвестно. Эти новообразования на стенках сосудов могут «вести себя» по-разному:

  • Остаться на стенке. Иногда бляшки вырастают до определенного размера и останавливаются. Хотя кровоток немного нарушен, на этом участке артерии или сосуда кровь течет медленнее, дальше никаких осложнений не наблюдается.
  • Продолжать расти. Если рост не будет остановлен, бляшка будет постепенно проникать в зону кровотока, нарушая его. В результате происходит закупоривание сосуда или артерии.
  • Разорваться. В худшем случае атеросклеротическая бляшка может полностью разорваться. В таких случаях кровь собирается в сгусток, образовывается тромб. Тромбообразование в сердце являются основной причиной сердечного приступа.

В зависимости от того, что происходит с бляшками, начинают развиваться патологии сердечно-сосудистой системы. Среди них часто встречаются инсульт, инфаркт, стенокардия. Если поражены сосуды головного мозга, возможны необратимые последствия в виде цереброваскулярных заболеваний.

Возможно ли почистить сосуды

Мнение врачей по поводу того, можно ли очистить сосуды от атеросклеротических бляшек, однозначно – возможно. Хотя полностью устранить все бляшки вряд ли удастся, получится уменьшить их количество, остановить рост. Хотя они останутся в сосудах, артериях, из-за уменьшенного размера, они не будут препятствовать системе кровотока.

Для того чтобы блокировать выработку «плохого» холестерина, который будет откладываться на стенках сосудов, необходимо применять лекарственные препараты. Однако это вещество проникает внутрь организма не только через выработку печенью, но также с пищей. Поэтому соблюдение диеты – еще один из основных этапов, используемых для очищения сосудов. Дополнительный метод – применение народных средств. Врачи одобряют использование большинства из них, но только в дополнении к основной терапии.

Получается, что чистить сосуды от отложений холестерина можно только комплексно. Терапия должна включать в себя прием медикаментов, народных рецептов, диетотерапию. Применять приведенные ниже методы очистки сосудов лучше всего одновременно.

Чистка препаратами

Лекарства, показанные к применению при повышенном холестерине, назначаются исключительно лечащим врачом. Основная группа медикаментов, эффективная при чистке сосудов – статины. Их действие направлено на:

  • снижение уровня липопротеинов в крови;
  • уменьшение синтеза ферментов, производящих холестерин, печенью;
  • растворение отложившихся бляшек и тромбов;
  • ускорение процесса всасывания жиров кишечником.
Читайте также:  Как сделать веснушки на лице в домашних

Статины выпускаются в виде таблеток, предназначенных для приема внутрь. Их запивают небольшим количеством воды, предпочтительное время приема – вечер. Существует несколько видов статинов: аторвастатин, розувастатин, флувастатин, другие. Эти элементы являются действующими веществами препаратов. Конкретное средство и его дозировка определяется лечащим врачом.

Хотя статины – это основные препараты для чистки сосудов, их действие может дополняться лекарствами других групп. К ним относятся:

  • Фибраты. Снижают показатели общего холестерина, уменьшая количество «плохого». К ним относятся Клофибрат, Фенофибрат, Гемфиброзил, другие.
  • Никотиновая кислота. Препараты на ее основе способствуют расширению сосудов, пораженных бляшками. Эффективным лекарством на основе никотиновой кислоты является Эндурацин.
  • Витамины. Особенно полезны витамины группы В. Они оказывают общеукрепляющее действие, способствуют нормализации работы кровотока, укрепляют иммунитет.

Очищение народными средствами

Применение народных средств будет эффективным только при условии регулярного использования. Если пользоваться народными рецептами в дополнение к медикаментозной терапии, эффект препаратов будет усиливаться. Большинство рецептов могут также применяться самостоятельно для профилактики.

Рецепты на основе чеснока

Чеснок – уникальный продукт, широко применяющийся в народной медицине для лечения многих заболеваний. Одним из полезных действий является очищающее: он освобождает организм от разного «мусора». Чеснок способен расщеплять холестериновые бляшки на стенках сосудов и артерий. Наиболее распространенными рецептами на основе чеснока являются:

  • Настойка . Берем 2 крупные головки чеснока и 2 лимона. Чеснок очищаем, разделяем на дольки. Лимон также разрезаем на дольки примерно такого же размера. Измельчаем оба ингредиента вместе с помощью блендера. Полученную кашицу перемещаем в литровую банку, заливаем холодной водой до края. Закрываем емкость крышкой, оставляем на несколько суток в темном месте. Принимается средство по полстакана трижды в день за полчаса до еды.
  • Сироп . Берем те же ингредиенты, что для предыдущего рецепта, добавляем 150 г меда. Готовим средство так же, после измельчения чеснока и лимона, смешиваем их с медом. Этот рецепт подходит для тех, кто не переносит резких запах чеснока. Вкус сиропа на основе меда более мягкий. Принимается средство трижды в день, столовая ложка растворяется в половине стакана воды.

Клевер

Клевер удобно применять в конце весны, на протяжении всего лета. Это уникальное растение обладает массой целебных свойств, но знают о них не все. Напиток, приготовленный на основе клевера, обладает выраженным противосклеротическим эффектом, который похож на эффект после приема статинов. Приготовить средство на его основе можно несколькими способами:

  • Берем 1 ч. л. высушенных головок клевера, заливаем 1 стаканом кипятка, кипятим 10 минут на паровой бане. Затем снимаем, даем настояться минимум полчаса, затем процеживаем. Принимается напиток по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи (4–5 раз в день) за полчаса до еды. Длительность лечения – 3 недели, последняя неделя месяца перерыв. После этого курс повторяется еще 1–2 раза.
  • Чтобы приготовить спиртовую настойку на клевере берем 2 ст. л. высушенных головок клевера, заливаем 1 стаканом водки. Переливаем в стеклянную емкость, накрываем крышкой, оставляем в темном месте на 10 дней. Принимается средство по 30 капель, растворенных в небольшом количестве воды трижды в день перед едой.

Мед и цитрусовые

Мед и цитрусовые обладают полезными свойствами при повышенном холестерине. Употреблять их полезно и в чистом виде, но умеренно. Многим нравится такое средство, приготовленное на их основе:

  1. берем по 1 лимону и апельсину;
  2. измельчаем их в блендере или нарезаем мелкими кусочками;
  3. добавляем 1 ст. л. меда;
  4. закрываем смесь в стеклянной банке крышкой;
  5. храним в холодильнике;
  6. принимаем по 2 ст. л. трижды в день перед едой.

Многим нравится такой простой рецепт, потому что приготовить смесь можно наперед, хранится в холодильнике она долго. Заменить лимон можно свежей клюквой – в этой ягоде еще больше полезных свойств.

Полезное дополнение к рецептам на основе меда, цитрусовых – корица. Эта специя может добавлять в любые средства на основе меда. Если нет времени готовить по приведенным рецептам, можно быстро намазать утром небольшое количество меда на кусок хлеба, сверху присыпать корицей.

Травы

Существует множество рецептов на основе лекарственных трав. Вот лишь некоторые из них:

  • Берем 2 ст. л. луковой шелухи, 5 ст. л. хвои, предварительно измельченной, 2 ст. л. ягод шиповника. Заливаем все 700 мл кипятка, варим на минимальном огне 5 минут. Даем настояться всю ночь. Утром процеживаем, выпиваем приготовленную порцию на протяжении всего дня.
  • Смешиваем в равных количествах засушенные травы: ромашку, тысячелистник, бессмертник. Добавляем такое же количество березовых почек. Берем 1 ст. л. травяной смеси, заливаем 0,5 л кипятка, оставляем настаиваться полчаса. Выпиваем часть вечером, перед сном, вторую часть утром натощак.
  • Лавровый лист – еще одно эффективное средство от атеросклеротических бляшек. Чтобы приготовить напиток берем 10 листочков, заливаем 0,5 л воды, доводим до кипения, варим на маленьком огне 5 минут, выключаем, даем настояться пару часов. В день необходимо выпить полстакана настоя, небольшими глотками за 5–7 раз.

Роль соблюдения диеты

Врачи признают очищающее действие диеты при повышенном холестерине. Без ее соблюдения не будет эффективным никакой другой метод лечения. Каждый пациент получает индивидуальные рекомендации по питанию от своего лечащего врача.

Существуют также общие правила диеты для очищения сосудов:

  • максимально исключить жиры животного происхождения;
  • мясо и рыба обязательно должны быть в рационе, но только нежирных сортов;
  • молочные продукты разрешены только с низким процентом жирности;
  • ежедневно в рационе должны присутствовать свежие овощи, фрукты, зелень;
  • все блюда готовятся на пару, варятся, тушатся, запекаются;
  • запрещен алкоголь;
  • рекомендуется отказаться или максимально ограничить кофе;
  • в день пить минимум 1,5 л чистой воды;
  • категорически запрещены такие продукты: фастфуд, полуфабрикаты, сладости, сдоба, мучное, шоколад.

Профилактика образования холестериновых бляшек

Чтобы предотвратить отложение холестерина на стенках сосудов и артерий необходимо соблюдать меры профилактики. Особенно они полезны тем, кто входит в группу риска – у кого есть предрасполагающие факторы к развитию атеросклероза. Основными рекомендациями являются:

  • питайтесь правильно;
  • следите за весом;
  • занимайтесь спортом, но умеренно;
  • гуляйте на свежем воздухе ежедневно;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • избегайте стрессов;
  • укрепляйте иммунитет.

Соблюдение этих профилактических мер позволит предотвратить много заболеваний сердечно-сосудистой системы, укрепит общее здоровье.

Ссылка на основную публикацию
Чистка печени по неумывакину шиповником и сорбитом
Когда и кому нужна очистка? Рекомендации по подготовке Рецепт №1 Рецепт №2 Избавление от паразитов Видео по теме Чистка печени...
Чесночная клизма от остриц рецепт
Чеснок часто применяют в народной медицине, он эффективен также в борьбе с глистами. При соблюдении инструкции, рецептуре и учете противопоказаний,...
Чесотка симптомы как лечить
Чесотка у взрослых вызывается зуднем – паразитическим клещом. Это заболевание передается при прямом контакте с зараженным. Дети чаще контактируют с...
Чистка сосудов освобождение их от холестерина
Со временем кровяные сосуды закупориваются и теряют эластичность, что значительно повышает риск развития таких сердечных заболеваний как инсульт или инфаркт...
Adblock detector